微光与跃动的弦
己的掌心因为紧张而微微出汗。

    —

    体育馆里已经有不少人在热身,篮球撞击地面的“砰砰”声、球鞋摩擦地板的“吱嘎”声以及少年们呼喝笑闹的声音混合在一起,形成一种充满活力的、却也让人有些头晕目眩的氛围。章佳涵看到他们,远远地就挥着手,声音洪亮:“这边!”

    她和几个男生正在练习传球跑动,黎语则坐在场边靠近角落的长凳上,膝盖上摊开着一本厚厚的习题集,手里拿着笔,但目光却时不时地抬起,冷静地观察着场内的动态,像一位记录数据的分析师。

    “来啦!”章佳涵把球扔给队友,小跑着过来,额头上已经沁出了细密的汗珠,“先做几组热身运动,活动开关节和肌肉,避免受伤。然后我们练习一下最基本的传接球和定点投篮,再讲讲简单的二三联防跑位。”

    时羡抿了抿唇,有些笨拙地跟着章佳涵的口令和示范做热身动作。拉伸、转体、高抬腿、侧滑步……他的动作显得有些僵硬,不如谢厌庭他们那般流畅自如。

    谢厌庭一直在他身侧不到半米的地方,做着同样的动作,不时低声提醒他:“腰背挺直,拉伸感会更明显。”“转体幅度可以再大一点,对,就是这样。”“侧滑步的时候重心压低,脚步要稳。”

    有一次,时羡做弓步压腿时动作不太标准,身体有些摇晃,谢厌庭很自然地伸出手,轻轻扶了一下他的肘部,帮他稳定住重心,另一只手则虚按在他的后腰,微微用力,帮他调整下压的角度。

    “这里,感觉到大腿后侧的拉伸了吗?”他的声音近在耳边。

    时羡浑身一僵,所有的感官似乎都集中在了被触碰的肘部和后腰。

    谢厌庭的手心温暖干燥,隔着薄薄的校服面料,热度清晰地传递过来。他几乎能感觉到对方掌心的纹路和力道。“……嗯。”他低应一声,声音有些发紧。

    谢厌庭很快便松开了手,仿佛只是完成了一个必要的辅助。但时羡却觉得那被触碰过的地方,皮肤持续散发着异常的热度,久久不散。

    开始练习传接球时,时羡起初更是僵硬得像个提线木偶。

    篮球入手的感觉陌生而沉重,力道控制不好,球不是传得偏高偏飘,就是力度太小直接掉在对方脚前;接球时也总是手忙脚乱,几次因为手型不对或者反应慢了半拍,球直接脱手砸在胸口或者弹飞出去,引来几声善意的哄笑和“没关系,慢慢来”的鼓励。

    章佳涵和其他队友倒没什么不耐烦,反而在他每次成功完成一次像样的传球后都会给予掌声。谢厌庭则始终扮演着耐心教练的角色。

    他站在时羡面前,双脚微分开,膝盖弯曲,做出标准的准备姿势。“看我的手腕,”他双手持球,动作缓慢而标准地示范着,“传球不是用手臂大力甩出去,主要是靠手腕和手指的抖动发力,像这样——”球从他手中平稳而精准地飞出,划出一道柔和的弧线,落入时羡怀中,“接球的时候,手指要自然张开,迎向来球,触球的瞬间手腕和手臂要有一个缓冲卸力的动作,就像这样,把球的力道‘吃’掉。”

    他一遍遍地示范,讲解发力技巧和手型细节,语气平稳,没有丝毫不耐。时羡学着他的样子,努力集中精神,模仿着他的动作。他的学习能力和身体协调性在此刻发挥了作用。几次尝试和调整后,他逐渐找到了那种“手感”,传接球变得稳定、准确起来。他甚至开始尝试在跑动中接球和传球,虽然依旧生涩,但进步肉眼可见。

    “看吧,我说什么来着!”章佳涵在一旁用力鼓掌,对着场边的黎语兴奋地喊道,“小语!看到没!时羡这学习速度,绝了!”

    黎语从习题集中抬起头,扶了扶眼镜,视线在时羡和谢厌庭之间扫了一个来回,然后点了点头,用她一贯冷静的语调陈述:“初始技能点低,但学习曲线斜率极大,成长性评估为优秀,符合之前基于运动能力的预期模型。”

    谢厌庭看着时羡额角渗出的细密汗珠,看着他因为专注而微微抿起的嘴唇,和那双在体育馆明亮灯光下显得格外清亮剔透的褐色眼眸——那里面此刻没有了平日的疏离和淡漠,只剩下全神贯注的认真和一点点因为掌握新技能而悄然亮起的光彩。

    谢厌庭眼中笑意加深,像投入石子的湖面,漾开层层涟漪:“很好,保持这个感觉。手腕再放松一点,对,就是这样。”

    —

    接下来的跑位练习,谢厌庭更是几乎寸步不离地带着时羡。他一边跑,一边用简洁的语言提示:“注意看我跑动的路线,贴着边线,突然变向切入。”“看篮下,那个位置是空档,可以要球。”“防守的时候,重心放低,眼睛盯着对手的腰腹部,而不是球。”他就像一道移动的屏障,一个活的导航,为时羡在这个陌生的领域里指引方向。

    两人一前一后,在充斥着汗水与呐喊的球场上穿梭,时羡紧紧跟着谢厌庭的步伐,感受着对方跑动时带起的微风拂过自己发热的脸颊,听着他清晰而稳定的指令在嘈杂环境中清晰地传入耳中。一种

本章未完,请点击下一页继续阅读>>