“站稳了，下次再掉下去我可不会来捞你了。”他懒洋洋地松开手，让慕青萝直接掉到地上，摔的屁股生疼。
“师兄，你还不如直接让我掉到水里比较好。”慕青萝一边揉着屁股一边怨念道。
宋云岫的剑鞘敲在石头上，语调因不满而微微上扬：“灵力聚于足底，记住你是修士不是秤砣。稳住，别掉下去了。”
慕青萝苦着脸，再次尝试。
这次她听了师姐的话乖乖调动体内微弱的灵力，让其缓缓流向脚底。
当双脚再次踏上湿滑的石面时，灵力让她勉强停留在石头表面。
“很好，保持。”江既白站在了离慕青萝最近的地方，“现在感受水流冲击的节奏。”
冰冷的水雾扑面而来，慕青萝不受控制眯起眼睛，她现在什么也看不清。
瀑布冲下的水流是有轻有重的。
当第一道重重的浪头打来，她差点被冲下去，铁剑“铛”地杵在石面上才稳住身形。
轩辕玉珩不知何时也走了过来，蹲在岸边仔细观察她的姿势。
“脚再分开三寸，”他突然说，“重心太高容易身体失衡。”
慕青萝试着调整，果然站稳了些。
第二道水浪袭来时，她学着用膝盖微微缓冲冲击力，居然真的站稳了。
“不错嘛小师妹，”晏绯不知从哪摸出个酒葫芦，完全不怕冷一般，直接坐在岸边石头上啜饮，“比某些人第一次在瀑布下练习的时候强多了——我记得有人直接栽进潭里喝了满肚子冰水？”
轩辕玉珩的耳根瞬间红了，他声音又急又怒：“晏绯师兄！”
“哦？原来四师兄也有狼狈的时候？”慕青萝眼睛一亮，心念一动差点又滑倒，赶紧收敛心神集中在这石头上。
宋云岫抱剑冷笑，补充道：“他当年可是——”
“二师姐！”轩辕玉珩急忙打断宋云岫的话，“该教小师妹灵力循环了。”
宋云岫眯着眼睛，语气不善：“你在教我做事？”
轩辕玉珩忍气吞声：“没有，师姐，绝对没有。”
江既白笑着摇头，适时介入维护轩辕玉珩的脸面：“好了。青萝，试着让灵力在足底形成循环。”
接下来的半个时辰里，慕青萝在四人轮番指导下艰难维持着平衡。
她不断摔进水里，又不断爬起来站在岸上。
当终于在石头上坚持了一炷香时，慕青萝的双腿已经抖得像筛糠，灵力几乎耗尽。
她浑身被水浸得湿透，湿漉漉的长发黏在脸颊上，水珠顺着下颌线滚落，衬得她有种惊心动魄的脆弱美感。
寒意让她控制不住地瑟瑟发抖。
江既白眼疾手快，挡在了慕青萝身前。同时，他伸出手掌，用灵力迅速蒸干了她衣衫和发丝上的水汽。
接着，他又将训练前慕青萝脱下的那件披风拿起，仔细地披在她肩上，将她裹得严严实实。
“灵力耗尽，又受了寒，需好生调息。”他关切道。
慕青萝感激地看了大师兄一眼，紧了紧温暖的披风，感觉总算活过来了一些。
“啧，大师兄真是体贴入微。”晏绯晃了晃酒葫芦，语带调侃，却也没再多说什么。
宋云岫抱剑看着，淡淡道：“今日便到此为止。第一次，算是放过你了。”
慕青萝闻言，脸上立刻露出如释重负的欣喜笑容：“谢谢师姐！”
“今日既是第一天，就到此为止，回去好好休息，明日准时集合。”宋云岫说完这句话，慕青萝才后知后觉今日的训练是为了她一个人。
怕她无法适应后山的环境，所以才特意集合训练了。
慕青萝笑眯眯，跳到了师姐的怀抱里。
“好重！”
因为慕青萝一直撒娇腿痛，所以最后她是依靠着宋云岫胳膊上挪回房间的的。
一回到房间，她就像是一滩烂泥一样摊在自己床上。
安心下来后，后知后觉的寒气顺着直往骨头缝里钻——她毕竟在寒天雪地里掉在了冰湖之中，她又只是个修为低微的，自然抵挡不住。
慕青萝忍不住蜷缩起来。
就在这时，门被轻轻叩响。
宋云岫正低头整理床铺，头也不抬直接道：“进来。”
门打开后，江既白端着一碗药汤走了进来。
“大师兄？”慕青萝感觉自己如坠冰窟。
“不必起来。”江既白走到她床边，将碗递给她，“把这个喝完，能祛除今日沾染的寒潭湿气，避免因为寒气侵体留下隐患。”
慕青萝感激地接过碗，汤药入腹，一股温和的暖意迅速扩散至四肢百骸。
“