“来，起来。”
棠婉莹拉下女儿的被子，这孩子睡觉总是包得严严实实的。
眼前一片模糊，棠洛眼神眯紧。
看到妈妈额头上带着运动发带的那一刻，母女俩的被褥争夺战开启。
让她去锻炼，不可能！
“啊——我不去！”，一阵拉扯，棠洛松手拨开脸前的黑色长发：“你看，我都受伤了！”
她指着额头那块紫青色和膝盖的红色。
棠婉莹以为自己老花眼了，要不是把脸凑上去，她还真看不见棠洛膝盖上那块“伤口”。
“你搞笑，就这点，跟你小时候弄出来那些伤相比，九牛一毛。”
棠婉莹不屑的用拇指抵在小拇指尾骨上。
这点伤，最多上个创可贴。
“你当我是林则啊，就这点还背你下山呢。”
昨天在一楼吃饭的棠婉莹听到他们从陵园回来的动静出去开门，就看到林则背着人走过来。
林且末跟她道歉，让棠洛去一趟还在山上受伤了，不过是林则背着人下来的，应该没什么大问题。
“赶紧给我起来！”，棠婉莹离开的时候竖起了食指，再三警告棠洛不要磨唧。
回家这么些天了，除了睡觉就是睡觉。
棠婉莹热爱运动，特别喜欢跑步。目前开着一家女性健身房，她没拉女儿去健身保持体态就算是仁慈。
慢跑，已经是最后的底线。
哀嚎一声，棠洛倒回床上弹了两下。
棠婉莹走到门口位置又冲进来，作势要拖她下床。
床上的人打了个激灵坐起，乖巧地朝妈妈点头，表示她知道了，马上来。
棠洛在楼下的催促声中完成洗漱换衣，脚上新找出的运动鞋毫无穿着痕迹。
早上的雾气还未散去，一楼的体感温度低。
下楼时，棠洛猝不及防打了个喷嚏。
棠婉莹狐疑地看了一眼：“体质这么差，今天多绕点。”
她扫视女儿的着装，套了件白色挂衫在黑色运动内衣的外边，运动裤一看就是从衣柜最底层找到的，皱巴巴。
“赶紧吃。”
再不去跑，就过了最合适的晨跑时间。
“噢。”
“我说你喝个粥在这里数米粒呢，别以为我不知道你拖拖拖，拖到最后想让我先走，自己最后又不去！”
亲自上手喂粥的棠婉莹急死了，真不懂女儿这个慢悠悠的性格怎么养成的。
胡乱被擦干净嘴巴的棠洛又被妈妈一把拉了起来，一出门就推她去车上扣好安全带。
棠婉莹一般不在城区晨跑，这里人多车多，空气混杂。
通常是驱车去海岸公园那边，环山一圈上去又下来可以慢跑完四公里。
所以棠洛就特别讨厌那个公园，小时候看别的小朋友去那里都是放风筝，野餐，吹泡泡，追逐打闹。
她就得跟着妈妈的屁股后面，跑到气喘吁吁都追不上。
似乎是基因的问题，棠婉莹锻炼她十几年，棠洛的八百米也没进及格线过，只在中考体测那次勉强进线。
“出发！”
迎着朝阳，奔五十的棠婉莹比棠洛还充满生机。
副驾驶的棠洛两眼一低，嘴上又打起哈欠，眼角直冒泪花。
“咦哟你看看你，一副永远睡不够的样子，也就是因为你底子好，年轻，老了看你怎么办！”
棠洛确实是睡不够，精力在休息日时也比较低，只有工作时会百分百打足精神。
她头一歪，没理会妈妈的唠叨。
周末的海岸公园会有很多人来晨跑锻炼，大部分是些老人家，来这里动动四肢，围着这座峭壁上的公园走一走。
州域区老龄化严重，走路上十个有三四个老人。
所以这种健身化、生态化的公园到处都有，州域区又以绿化闻名，空气质量很好，是养老久居的好去处。
砰得一声，刚下车的棠婉莹拉伸几下唤醒身体记忆，争分夺秒地冲出去。
在后边的棠洛抓紧时间偷懒，眼见妈妈一跑起来就忘了管她，脚步也偷偷放慢，最后直接变成慢走。
她就是这样偷懒了十几年，反正妈妈也不会舍得时间被浪费，更不会停下来等她。
太阳慢摇升起，薄日浅照。
海面闪着漂亮鳞光，吹来的风清凉舒爽。棠洛侧头欣赏起来，马尾跟着风吹动几缕。
红色专用跑道上就她一个年轻人在走，有些格格不入。
棠洛决定下去再跑，上去她走，这样也算完成妈妈的要求了吧。
海岸公园上去的跑道是条陡坡，下去是缓坡。也有人在公园骑行，但骑行线路