今日负责带她训练的，正是昨天有一面之缘的邹邹。这位教练虽然年纪尚轻，却是科班出身——大学主修运动人体科学，更曾是国家一级健美操运动员，在多项赛事中拿过奖。
自毕业以来，她便全心投入健身行业，手中握有ACE-ASM等多项国际专业认证，理论扎实、动作标准，对训练计划的制定也尤其细致。
不过，相应的实际教学经验她还不算太丰富，带过的会员不超过二十位。
昨天她向周瑶坦言这一点时，语气诚恳，甚至带着点初入行的青涩。周瑶并未过分在意，只半开玩笑地说：“没关系，我们慢慢来。只要不把我练伤，进度慢一点也无妨。”
她这么说，倒不是天生多么宽容体贴，而是想起早年与吴林一同创业时的一段经历。那时他们好不容易接到一单大生意，客户是一家规模不小的连锁品牌，吴林为了拿下项目，向对方夸下海口，声称团队中有资深设计师，出身4A广告公司、服务过多个知名品牌。
谁知对方不知从什么渠道打听出他们不过是刚起步的小工作室，主力设计师甚至还是应届毕业生，毫无行业经验。客户当即怒气冲冲上门，拍着桌子要求解约，指责他们欺诈。
吴林起初好话说尽，后来实在搪塞不过，竟借口接电话躲进卫生间，迟迟不出来。
周瑶只得咬牙迎上。她并没有继续编造谎言，而是坦然承认团队的确年轻，但也正因如此，充满拼劲与创意。她向客户承诺，将亲自带队、全力投入，必定交出令人满意的设计，否则愿按合同三倍赔偿损失，并可将这一条款补进协议。
她语气坚定、眼神清亮，既不卑微也不退缩。对方见她态度诚恳、行事磊落，反而软下了态度，不但同意保留合约，还愿意给予三周时间一试。
那二十天里，周瑶带着设计师没日没夜地泡在工作室，出了八版方向、几十稿细节，反复推敲打磨。最终交稿时，客户不但十分满意，之后还将整个年度的视觉设计都交给了他们。
至今，那位项目负责人仍在她的通讯录中，偶尔节日还会互致问候，甚至给她介绍过新客户。
这段往事让她深刻意识到，专业背景和经验固然重要，但一个人的责任心、诚意和努力往往更能决定事情的走向。因此，她对邹邹的坦诚抱有一份尊重和信任。
然而，理想很丰满，现实却格外骨感。周瑶高估了自己的体能。许久不运动，才在跑步机上快走十分钟，她就已经气喘吁吁、腿脚发软。
关机之后，她扶着扶手缓了好一会儿，仍觉得心跳如擂鼓，胸口发闷，额上的汗珠不断往下滴。
原定两个小时的训练课，进行到一小时就再也无法继续。深蹲动作变形，核心训练根本找不到发力感，瑜伽垫上的支撑动作更是做得摇摇欲坠。
“瑶瑶姐，今天我们就先练到这儿吧，得慢慢来。”邹邹语气体贴，尽管她对周瑶的体能状况之弱有些意外，但仍保持着专业的冷静。
她见过不少长期缺乏锻炼的上班族，知道基础体能必须循序渐进地建立，最急不得，否则极易导致受伤或过度疲劳而放弃。
周瑶拿着水杯，小口地补充水分，连说话的力气都没有，只朝邹邹摆了摆手，跟着她慢慢走向休息区。
就在她们快要到达休息区的沙发时，左侧器械区突然闪出一道身影，那人边低头看着手机边快步往后倒退，如一阵风般直冲过来。
周瑶还来不及反应，肩膀被猛地一撞，整个人失去平衡，向后踉跄了两步，最终还是没能稳住，“咚”地一声跌坐在地。手肘下意识撑地，传来一阵火辣辣的疼。
“瑶瑶姐！小心！”邹邹失声喊道，急忙上前搀扶。
“哎呀！对不起、对不起……”一道娇柔又带着点漫不经心的女声响起。周瑶忍着痛抬头看向撞她的人，一边借着邹邹伸来的手努力站稳。
那是个非常年轻的女孩，皮肤光洁，满脸胶原蛋白，看上去不超过二十岁。
她染着一头时下流行的深棕及肩发——恰是周瑶几年前也曾偏爱过的颜色和长度，眉眼描画得精致出色，此刻却只浮着层薄薄的、近乎敷衍的歉意，嘴角甚至还有一丝未收尽的笑意，仿佛刚才撞的不是一个人，而是不小心碰到的器械。
仔细看去，那点歉意甚至根本没抵达眼底，她的目光更多的是在打量周瑶，带着一丝不易察觉的审视和轻慢。
时间尚早，健身房里人不多，这一番小骚动并未引起多少注意。
而从撞人到周瑶站起的这段时间，那女孩只是揉着自己被撞得微痛的肩膀站在原地，眼睛时不时瞟向手机屏幕，丝毫没有主动伸手扶人、或帮忙捡起周瑶掉落的水杯和毛巾的意思。
“真没礼貌。”周瑶在心里默默评价，一股不快油然而生。
她揉了揉仍隐隐发麻的下巴和刺痛的手肘，本想斥责两句，问对方怎么在公