斗至此时，黄蓉已经无法单用越女剑法取胜了。
再斗一阵，见陆沉越战越勇，越来越强，黄蓉嘟了嘟粉唇，轻哼一声，手上剑法忽地一变，剑势陡然加快数分，剑招或三虚一实，或五虚一实，虚实之间又可随心转化，剑法也变得愈加轻灵飘逸，仿佛大风乍起，卷起缤纷落英，随风漫舞。
陆沉从未见过她施展这门剑法，一时被她那虚虚实实、变化莫测的剑法打得手忙脚乱，没几招，就被她抓住了破绽，手中木剑被她的木剑用一股奇异“黏”劲黏住剑脊，旋即又有一道震劲传导至剑柄，令陆沉五指一麻，木剑霎时脱手飞出。
黄蓉成功震飞陆沉木剑，踏步之际木剑嗖地一刺，将剑尖停在陆沉喉前，距他咽喉肌肤只差毫厘。
她一手持剑，一手背负，一派渊亭岳峙的宗师架势，悠然说道：
“如何？”
陆沉肃容拱手，沉声说道：
“蓉师傅剑法盖世，陆某佩服。”
黄蓉唇角上翘，下巴微仰，一本正经地说道：
“你剑法虽然大有长进，但终究经验太浅，日后还得戒骄戒燥，砥砺前行。”
陆沉作心服口服状：
“谨遵蓉师傅教诲。”
黄蓉微微颔首：
“嗯，孺子可教，良木可雕。”
得意之余，她心里其实也有点小惭愧：
以她的天资和武功底子，只用越女剑的话，居然都拿不下陆沉了。
最后不仅动用了父亲传她的“落英神剑掌”前身“落英剑法”，甚至还用上了“玉箫剑法”的“黏”字诀，方才将他缴械，保住了她“蓉师傅”的面子。
这还是仗着他从未见识过落英剑法、玉箫剑法，打了他一个措手不及。
而以他的剑法天赋，等他再成长一阵，自己恐怕早晚不是他的对手。
得趁着还能压制住他，多和他练练。等他成长到一定程度时，就及时收手，再不和他对练。
如此，我蓉师傅就能一直保持“对陆沉不败”的战绩了！
黄蓉心里打着这般主意，面上还是勉励了陆沉几句，又叫他继续练剑，自己则去厨房为他做大餐庆祝
必须得庆祝，以陆沉剑法进境之速，作为他的剑术启蒙者、引路人，她蓉师傅将来注定名扬天下，得天下武林敬仰。
想想还真有点小激动呢。
至于“仙界游”……
暂且不急，陆沉现在已经展现出了天赋，正是勤修苦练突飞猛进之时，可不能因游玩之事耽搁了。
不知何时，陆沉的武功修为，已在黄蓉心中上升到了第一位。
她自己那从初遇陆沉起，就念念不忘的“仙界游”，反而退居次席了。
黄蓉在厨房里愉快地哼着歌，做着菜。
陆沉则在院中继续练剑。
这一次，他练的不再是越女剑，而是“剑一”。
剑一能发不能收，一旦出剑，就要全身脱力，哪怕以他那超强的恢复能力，又有药羹进补，至少也得半个钟头才能回满体力，自然不能施展剑一来修炼。
所以陆沉的修炼方式是，只催动半招剑一，调动劲力，却不将劲力激发出去。
他立在树下，回味方才施展剑一的感觉，默默酝酿一阵，脚掌猛然踏地，又有爆炸般的劲力自足底生发，潮汐逆涌般沿膝腿、腰胯、脊背层层倒卷，过肩膀，经手臂，叠加汇聚于指掌。
正常的节奏，下一刹就该彻底激发劲力，刺出长剑。
但陆沉这次却是以感悟“剑意烙印”时领悟的法门，强行抑止住劲力爆发，以特殊的呼吸节奏，疾速吐纳之际，将本该一口气倾泻出去的劲力悉数逼回。
于是那狂暴汹涌的劲力，又自指掌反向席卷而回，散于他的胸腹及四肢百骸。
劲力往返间，陆沉浑身皮肤霎时变得通红，头上也冒出腾腾白汽，像是一气不歇从头到尾连续练了好几趟越女剑法。而劲力散入全身之际，一丝热流，亦自体内衍生而出，于胸腹及四肢间循环流转。
正是用“剑一”练出的内力。
此内力量虽不大，只得一丝一缕，但论及精纯凝炼，已远远超过了陆沉用越女剑练出的内力，“气感、质感”都更加强烈，或已然可称为“真气”。
而练出这一丝真气之后，陆沉体力也消耗小半尽管没有将劲力悉数倾泻出去，可这般强行遏停劲力，并迫其倒卷，也是消耗甚巨。
陆沉稍歇一阵，继续修炼，之后又练了两次，再凝炼出两丝真气，体力终于告尽，虽不至于脱力倒地，也不得不暂停修炼，歇息恢复。
“没有累到彻底脱力，即使不喝药羹，也只需半个钟头就能恢复过来。照此规律，补满一次体力，可以修炼三次，之后就得休