当然效率也没高到哪里去。毕竟每练一次，只能凝炼一丝一缕的真气，还不知何时，那丝丝缕缕的真气，才能汇聚成潺潺小溪，继而化为滔滔长河，最后又聚成汪洋大海。
不过这也是没办法的事。
在射雕世界，修炼内功本来就不容易。
若没有药蛇、菩斯曲蛇之类的奇遇大补，就基本只能靠磨时间熬功龄，等闲武人想要将内力练出名堂，少说也得熬到四五十岁。
哪怕有九阴真经、九阳真经这样的神功，也不可能一蹴而就。
就像张无忌，心性既契合九阳神功，还天天啃珍奇异果，结果山中数年也没能将九阳大成，全靠在布袋和尚的特制布袋里有了一遭奇遇，才彻底成就九阳，成为年纪轻轻就跻身时代顶流的内功高手。
而其他武人，若无绝世天赋，又没有奇遇的话，便大多都要熬到大几十岁，才能练出一身还算深厚的内力。
“说到奇遇，襄阳那边的菩斯曲蛇，或许可以去找一找，还可找神雕帮忙练剑……”
正琢磨时，黄蓉在厨房里发声了：
“陆沉，从明天开始，咱们不仅要自己练功，还得开始找不同的对手，实战磨砺了。”
陆沉：“啊？”
黄蓉从厨房门边探头出来，冲他露出一个甜美笑脸：
“明天开始，先挑战绍兴府城的武馆，等打完府城武馆，再去别处逐一挑战。若当地有成名好手，也可登门挑战。如此一来，你既可磨砺实战，积累经验，又可开拓眼界，免得将来因经验太浅、眼界太窄，一遇未曾见过的新招，就又给打得手忙脚乱。”
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第13章，花太香
黄蓉的安排，陆沉当然是赞同的。
不过他也提出了一点小小的建议：
“蓉儿，你看我现在才刚刚练出内力，功力还是太浅。是不是先缓几天，容我再积累些内力，咱们再去实战磨砺？”
黄蓉本来也是想着，得趁他还未真正成长起来，多跟他练练，好积累更多的“胜绩”，闻言便从善如流地点点头，嫣然道：
“嗯，好吧，那就先缓七天。七日之后咱们再出征。”
计划就此议定，当晚，陆沉吃了黄蓉做的大餐以做庆祝，晚上和她下棋闲聊一阵，便又趁热打铁继续练剑，积攒真气。
以“剑一”练出的真气，威能比起越女剑练出内力属实要强大太多。
当真气循环运转之时，陆沉能明显感觉身形步法变得更加轻便迅捷，耳目感官也更加灵敏，出剑时的力量、速度也都有显著提升。
不过真气加持会有消耗，陆沉眼下这点微薄真气，根本坚持不了多久。全面加持的话，最多五分钟，真气就会消耗一空。
当然，作为第一天练出真气的新手，只有这点持久力再正常不过。
想要提升持久，无非就是勤修苦练、不断积累。
接下来七天，陆沉每日勤修“半招剑一”，积累真气。
虽真气一丝一缕地积累起来相当磨人，可每天都能感受到功力一点一滴地提升，实力也一点一点的进步，持久力也是每天都有显著增强。
这种有着清晰正反馈的修行，令本就专注坚毅的陆沉，修炼起来更加不知疲倦、干劲满满。
除了日常修炼剑术，积攒真气，这七天黄蓉也每天都与他对练。
因着陆沉剑术一天一个样，功力也日益提升，黄蓉与他对练时，想要保持胜绩，便再不能只用越女剑了。
不仅轻功拉满，落英剑法、玉箫剑法，乃至桃花岛的拳法、掌法、兰花拂穴手等功夫，也都一一施展出来，如此，才能保证绝对压制只会一套“越女剑法”的陆沉
陆沉成长实在太快，黄蓉每一门新功夫练出来，起初还能打他个措手不及，可只要用过一两次，他纵然不能轻易拆招破解，却也不会再被打得不知所措。
甚至随着他剑术与实战能力不断提升，黄蓉就算突然施展未曾用过的新功夫，陆沉也已知道该如何应对。
无非就是看到未曾领教过的新功夫时，先谨守门户，稳住不败，再思如何招架拆解。
实在不行，就你打你的，我打我的。
我不管你的功夫我能否看懂，我只知我的剑一样能威胁到你，我就与你对攻，看谁招式更快更高明。
如此神速提升之下，到得第七天对练时，黄蓉与陆沉足足酣战至三百招开外，最后在招式已拿他无可奈何的情况下，仗着功力更强，硬生生耗干了陆沉真气，这才将他拿下。
对练结束，陆沉固然汗透重衫，功力耗尽，体力也接近枯竭，只能用木剑支着身子，扯风箱般大口喘气，黄蓉却也是俏脸酡红，如抹胭脂，小荷初现的胸脯亦是不断起伏。