便学全了三十六招越女剑法，且招式、步法、吐纳法三者兼顾，完美融洽。

    学会之后，便是勤修苦炼，不断提升熟练度，直至能够由外而内，衍生内力。

    自第五天开始，黄蓉也每天给陆沉熬煮汤药，助他补益气血她自己就通晓药理，脑子里也记着几剂不错的补方，皆有强身健体、补益气血之效，自然不会当冤大头，去买莫家武馆那两百文一碗的所谓祖传药汤。

    再说她亲自抓药，验看药材，又亲自熬煮出来的药汤，也理所当然要比喝别人熬的药放心。

    有黄蓉这位眼界过人的明师教导，还有她亲自熬煮的药汤进补，陆沉修炼进境极快，每过一天，都能感觉筋骨更加强健，气血也更加雄浑旺盛。

    内力源自人身气血。

    照此趋势，陆沉觉着，自己或许真的只需十天半月，就可练出内力。

    这些时日，他当然也不是一味苦修。

    休息时，他也会和黄蓉闲聊打趣，或给她说说“仙界”事物，或是讲讲前世的有趣故事。身为活出第二世的穿越者，他见闻极广，连黄蓉都为之佩服。口舌也算便给，总能将黄蓉逗得乐不可支。

    有时他也会给她唱唱歌。

    他天生嗓音条件不错，如今练武养气，气息也渐渐练了起来，音域更加宽广，又有前世那么多优秀的歌曲储备，叫蓉儿很是喜欢。

    有时他也会陪她下下棋。