等朱屿舟洗漱完出房间，其他人已经都吃完早饭了，朱屿舟在洛祺提醒下，从蒸锅里拿出给他留的蒸饺，三两口吃了，跟着队友下楼。

    经纪人田梁在公司等他们，把他们带到一间宽敞的的练习室，和所有练习室的布置差不多，一面镜墙，角落里堆放着垫子，还有一些健身器材。

    “你们前期的课程以声乐和舞蹈为主，周末两天上午是声乐，下午是舞蹈，周一到周五会抽出一两天练形体，其余时间还是声乐和舞蹈。当然，之后会根据需要逐渐安排表演、乐器等课程。”

    和朱屿舟想象中的不同，第一天的训练毫无乐趣，全是基础课程的枯燥。

    上午声乐课，朱屿舟发了一上午的、及其它奇奇怪怪的音。

    下午舞蹈课，才是朱屿舟要死要活的开始，因为学舞蹈的都躲不过拉筋这个环节。

    简单拉伸后，舞蹈老师一个个把关拉筋，周辰逸率先打样，本来就专业的他完成得轻轻松松。

    沈星言专业课里稍微带到一点，所以虽然痛苦，还能忍，龇牙咧嘴地过了关。

    错误的样本让朱屿舟对拉筋的痛苦程度没有足够的心理准备，直到自己感觉两条腿快要被掰下来了，舞蹈老师还在下死手，朱屿舟疼得直接飙泪。

    朱屿舟哪吃过这个苦，拳头攥得紧紧的，咬牙切齿：“程思齐，都怪你！早知道要拉筋不出道了！”

    朱屿舟喊的无心，程思齐却听了进去，关心着急的表情一滞，随即轻轻说了句：“抱歉。”

    程思齐说得很轻，正在全身心和疼痛对抗的朱屿舟完全没听见，不过其他本来就因为朱屿舟的话而关注程思齐的三个人都听到了，而且也都发现了程思齐表情的微变化。

    “思齐哥，你别往心里去，屿舟哥肯定是无心的，太疼了乱说的。”洛祺在边上替朱屿舟解释。

    周辰逸看似打趣朱屿舟，实则是说给程思齐听的：“拿钱的时候喊人家财神爷，现在就恨上了呀。”

    沈星言拍拍程思齐的肩，给了他一个安慰的笑。

    以上一切的发生，朱屿舟都没有心思顾上，等到舞蹈老师终于放他一马的时候，朱屿舟已经是满头大汗，坐在地上挪动屁股，然后双手搬运一下自己快要失去知觉的腿，重复两次同样的步骤，给下一个拉筋的倒霉蛋让出位置。

    下一个是程思齐，他有跆拳道、格斗等武术的功底，也勉强能忍，只面无表情地抿紧了嘴，专注地对抗、隐忍着来袭的疼痛。

    “啊，你不疼吗？”已经把之前那一茬抛在脑后的朱屿舟前倾身子，不可思议地打量程思齐。

    “疼。”程思齐发音平稳。

    朱屿舟怀疑人生脸：“这听着也没有很疼啊。”

    程思齐拉筋结束，很安静地低着头坐到一边。

    只有和朱屿舟一样，完全没有任何基础的洛祺因为拉筋太疼，那不悲伤的脸也狂飙眼泪。

    5个人全部拉完筋，休息了二十分钟，开始教基础的舞蹈动作，就在朱屿舟以为今天要混过去的时候，体能训练开始了！

    “男团还要上体育课吗？”朱屿舟难以置信。

    负责体能训练的老师：“是比体育课更高强度的体能训练。”

    朱屿舟挤出一抹想要刀人的笑，转身习惯性找程思齐要安慰。

    程思齐显然误解了朱屿舟的意思，以为朱屿舟又在怪他当时非拉着人一起出道，程思齐心情愈加低落，有些难过地低下头。

    朱屿舟这才发现程思齐不对劲，之后的体能训练，朱屿舟一直在暗暗留意程思齐，发现程思齐还是会一丝不苟完成所有训练。大多数时候程思齐嘴巴都抿成一条线，另外几人说话时也只在边上听，自己和他说话，他会回答，但都回答的很简单，偶尔笑一下，明显感觉是那种疏离的、礼貌的微笑。

    “你怎么了？是不是训练强度太大了？”丝毫没有始作俑者自觉的朱屿舟开口关心。

    “我……还好。”程思齐迟疑着说出几个字。

    朱屿舟很暖心地开到程思齐：“训练是有点辛苦，那你就当做劳逸结合了嘛，像你这么拼的高三，也需要一个好身体。”

    程思齐：“……”