陈锋正在进行第六十次急停跳投。
没有篮球,只有纯粹的无球动作仿真。
陈锋从三分线外全速激活,冲刺到罚球线位置,急停,收步,起跳。
在他双脚即将落地的瞬间,林奇的身影总是会精准地出现在他身侧。
“偏了。”
林奇的声音响起的同时,他的右脚已经精准地踢出,脚尖死死顶在陈锋左膝的外侧,硬生生把陈锋本能向右偏移的重心给顶了回去。
同时,林奇的右手直接按在陈锋的髋关节上,强行将他扭曲的姿态摆正。
陈锋落地。
身体两年来养成的保护性代偿本能,在这一刻遭到了最暴力的物理阻断。
全部的重力加之下坠的加速度,被林奇强行压在了陈锋那条不敢承重的左腿上。
陈锋闷哼了一声,额头上的冷汗瞬间砸在了地板上。
这是一种极其难以忍受的痛苦。
不是因为林奇顶得有多重,而是陈锋的大脑在疯狂报警,肌肉在剧烈抗拒,他在用理智对抗身体两年来形成的自我保护机制。
“再来。”林奇没有任何情绪波动,下达了继续的指令。
陈锋咬着牙,拖着酸痛的左腿,转身走回三分线。
林奇站在原地,目光平静地看着陈锋的背影。
他非常清楚,在现代运动医学的常识里,膝盖有陈旧性伤病、半月板有磨损的职业球员,最忌讳的就是这种反复的落地冲击训练。
正常的康复手段应该是静养、理疗、加之无负重的水下力量训练。
这个常识,林奇当然懂。
但他敢这么做,是因为他手握着中医这项满级技能。
在江城医院的诊室里,林奇曾经靠着这套满级技能,硬生生把一个半只脚踏进鬼门关的女童给拉了回来。
相比之下,陈锋左膝里的那点气血阻滞和经络淤堵,在满级中医圣手的眼里,根本算不上什么难题。
林奇给陈锋制定的这套方案,是两条线并行的。
在训练层面,强制陈锋反复落地,是为了在陈锋每次触地、承重、身体本能调整的那个极短瞬间,精准地找到陈锋代偿模式的触发点。
这个触发点必须由陈锋自己去感知,这个错误的动作习惯必须由陈锋自己去打破。
而在治疔层面,林奇的动作大有玄机。
他每一次用脚尖顶住陈锋左腿,顶的根本不是普通的肌肉,而是精准刺中了陈锋左膝外侧的阳陵泉穴。
他每一次用手掌强行扶正陈锋的髋关节,按压的都是环跳穴。
在肢体接触的瞬间,林奇利用自己对的身体控制力,将特定的暗劲和推拿手法,顺着穴位直接打入陈锋的经络深处。
他在利用陈锋落地时身体内部产生的反作用力,配合自己的点穴和推拿,一点一点地强行疏通陈锋左膝内部淤堵了两年的气血。
训练只是表面的掩护。
真正的治疔,完完全全藏在这些粗暴的动作衔接里。
场边的人,包括站在远处的张野,甚至包括陈锋自己,都完全感知不到这个深层的行为。
在他们眼里,林奇只是在用最原始、最不讲理的方式,强迫一个伤员反复用伤腿去砸地板。
张野站在球场另一端,嘴里含着哨子,正在指导主力阵容演练挡拆战术。
在带训的间隙,他的目光总是不受控制地扫向林奇和陈锋所在的半场。
每一次看过去,张野的嘴角都会挂起一丝不加掩饰的冷笑。
他看到陈锋一次次痛苦地落地,看到林奇粗暴地用脚去踹陈锋的膝盖。
张野在心里对林奇的判断,非但没有动摇,反而越来越坚定。
这就是一个彻头彻尾的莽夫。
张野甚至开始在心里盘算。
按照林奇这种毁灭性的练法,根本用不了三天,最多到明天下午,陈锋的左膝就会彻底积水发炎,甚至韧带再次撕裂。
一旦陈锋自己把膝盖练废了,王主任面临的那个“三天书面答复”的死局就迎刃而解了。
俱乐部完全可以名正言顺地以“球员私自进行违规训练导致重伤”为由,直接解除合同,连一分钱的违约金都不用赔。
想到这里,张野心里的恐慌减轻了不少。
他甚至有些期待林奇练得再狠一点。
另一边。
陈锋再次从三分线激活。
急停,起跳。
他根本不知道林奇在训练中同步给他做了中医治疔。
但他能清淅地感知到自己身体内部正在发生的变化。