。

    壮身功夫？

    难道是武功？

    这根修行有什么关系？

    不过不管是什么，只要能增强本事，他都兴趣十足。

    更别说。

    他也不是毫无底气。

    那足足九点灵能点，就是他最大的保障。

    “接下来，我要教你的，是一门桩功。

    为六阳桩功。

    只有把桩功练好了，气血养足了，你才能够更好地修神、养神。

    不然，桩功不成，气血不足，消耗跟不上，那你的精神越足，身体就越弱，到时候别说跟那玩儿斗法了，风一吹就倒了。”

    刘全说着，这时候也起了身，开始站起了桩。

    秦霜凝神看去，只见师父双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，双臂环抱于胸前，十指相对，掌心向内，整个人的姿态象是抱着一棵无形的大树。

    “看清楚了没有？”

    刘全维持着姿势，声音平稳，“六阳桩讲究的是‘外抱阴阳，内守真火’。

    脚抓地如生根，膝不过脚尖，含胸拔背，舌抵上腭。

    最关键的是这个‘抱’字——不是用手臂去抱，是用整条脊骨去抱，用意不用力。”

    秦霜仔细盯着师父的每一个细节，从脚尖的朝向到手指的间距，都牢牢记在心里。

    “你来试试。”

    刘全收了势，示意他站过去。

    秦霜走到院中空地上，学着师父的样子站好，双脚分开，屈膝，环抱……

    刚摆好姿势，刘全就摇了摇头。

    “脚尖再外撇半寸。”

    秦霜调整。

    “膝盖再松一点，别绷着。”

    秦霜又调整。

    “肩膀沉下去，别耸肩。

    你这架子是端着劲，不是松着劲。”

    刘全一连纠正了七八处，最后伸手在他后腰处轻轻一拍：“尾闾往前兜一点，命门要打开。”

    秦霜一一照做，渐渐感觉到一股酸胀感从小腿蔓延上来，大腿肌肉开始微微发颤。

    不到一盏茶的工夫，额头就沁出了细汗。