然后张星辰双脚落地，熟悉的现代气息扑面而来，消毒水混着金属设备的味道，跟宋朝的烟火气完全是两个世界。
隔离室外，赵卫国这几天每天在这里办公，就为了第一时间能见到返回的张星辰。
看到张星辰的瞬间，明显松了一口气，大步迎上来。
“星辰，你这次整整超时了六天。”
张星辰从隔离室里走出来，活动了一下肩膀：“遇到点事，眈误了。”
“先做身体检查。”赵卫国一挥手，两个医务人员已经推着仪器过来了，“检查完再说。”
张星辰配合着做完了全套检测，血压、心率、内脏功能、神经系统，一项一项走过。
半小时后，报告出来，一切正常，赵卫国拿着报告单，这才真正放下了心，带着张星辰进了会议室。
会议室里，长桌两侧坐了不少人，都是神话小组的研究人员和军方代表。
“说说吧。”赵卫国坐在主位上，给张星辰倒了杯茶，“这次去的是哪个世界？为什么延误了六天？”
张星辰端起茶杯喝了一口，温度刚好。
“射雕英雄传。”
会议室里安静了一瞬。
一个年轻的研究员没忍住，小声说了句“卧槽”，被他旁边的人踢了一脚。
张星辰没在意，他把茶杯放下，从头说起。
“进去的落脚点在张家口一带，正好赶上郭靖南下，我跟他同行了一段，后来收黄蓉当义妹，之后到了金国的中都。”
张星辰喝了口水继续说，“赶上穆念慈比武招亲，杨康上场闹了一场，我出手柄场子接了，打赢杨康带的所有高手。
之后王府的事我没怎么参与，只是最后救了杨铁心一家，结识了全真教马钰、丘处机、王处一，还帮他们要了中毒的解药。”
然后他停了下来，看着赵卫国。
“我在那边多留了几天，是为了跟全真教程一样东西。”
“什么东西？”
“《全真大道歌》。”
会议室里的气氛顿时不一样了。
龙虎山来的陈老道长一直坐在角落里没说话，听到这五个字，眼睛一下子睁开了。
“全真教那部基础心法？”陈老的声音不高，但整张桌子的人都听见了。
“是。”张星辰点头，“马钰亲口传授，王处一和丘处机从旁补充讲解，我跟着他们学了整整三天，把口诀、心法、吐纳的节奏和存思的要领全部记了下来。”
陈老深吸一口气，没再说话，但眼神里的激动是藏不住的。
赵卫国身子前倾：“说说这部心法有什么特殊的吧。”
张星辰整理了一下思路，把他这些天跟马钰、王处一探讨的内容，结合自己的体悟，一条一条说出来。
“《全真大道歌》是全真教最基础的入门内功心法，由王重阳亲创。
它的第一个特点是中正平和，阴阳平衡，后期极好转修其他功法，不象有些内功偏刚偏柔，这部心法走的是中和之路，从尾闾到涌泉，从涌泉到泥丸，全身关窍全部贯通，气息流转没有死角。”
“第二个特点是安全性极高。”张星辰加重了语气，“我反复跟马钰确认过，修炼《全真大道歌》不存在走火入魔的风险。
它不是靠冲击关窍来突破，而是靠水磨工夫慢慢蕴养，气机自然流转，不强行引导。
马钰的原话是，就算是资质平平的普通人，照着口诀练，最多见效慢一些，绝不会出岔子。”
这话一出来，会议室里有几个人明显坐不住了。
他们都明白这意味着什么，之前从天龙八部世界带回的功法，都存在一定的修炼风险，资质、悟性、心性缺一不可，比如少林的七十二绝技就需要一定佛法领悟。
一套零风险的内功心法，哪怕只是入门级别，其推广价值都是不可估量的。
张星辰继续说：“第三个特点，是它对不同年龄段的人都有益处。
少年修炼，可以打好根基，让经络骨骼在发育期就得到滋养。
中年修炼，可以修身养性，调节五脏六腑的功能。
老年修炼，可以延年益寿，延缓气血衰败。
全真教那几位道长，马钰和王处一都是六十往上的人了，体力精力不比年轻人差，这里面有相当一部分是这部心法的功劳。”
“还有一点。”张星辰想了想，补充道，“这部心法练出来的内力极为精纯绵长。
它不是走刚猛路子的，也不以爆发力见长，但胜在一个纯字和一个久字。
修炼者输出的内力几乎没有杂质，持续作战能力远超同级别的其他功法。
王重阳当年华山论剑，能跟其他四绝打上七天七夜，靠的就是这份绵长。”