欧联杯晋级的狂欢只持续了一夜。
第二天早上九点，所有人准时出现在训练场上。
宿醉？不存在的。
阿尔特塔在赛后的更衣室里说过一句话：“庆祝到今晚十二点，明天开始，脑子里只有曼城。”
没有人敢忘，阿尔特塔的威严随着阿森纳成绩的上升而上升，没有人想坐冷板凳。
陆沉比平时早了二十分钟到。
他换好训练服走出更衣室的时候，若日尼奥已经在场边做拉伸了。
意大利人比他更早。
“昨晚没睡？”陆沉问。
“睡了。”若日尼奥头都没抬，“五个小时。够了。”
陆沉在他旁边坐下，开始拉伸。两个人沉默了几分钟，若日尼奥先开口。
“你在安菲尔德踢了90分钟，三天前又踢了尤文90分钟，今天还这么早来加练，你的身体是铁打的？”
陆沉想了想，不知道怎么回答。总
不能说“因为我继承了C罗的体质”。
“年轻。”他说。
若日尼奥看了他一眼，嘴角动了一下。
“年轻真好。”
上午十点，战术会议室。
阿尔特塔站在投影仪前，屏幕上放着曼城最近五场比赛的录像剪辑。
是曼城本赛季所有进球的分析，从第1轮到现在，83个英超进球，被压缩成了二十分钟的片段。
没有人说话。
哈兰德的跑位、德布劳内的传球、罗德里的拦截、格拉利什的盘带、福登的内切、B席的串联。
每一个片段都像一把手术刀，精准地切割着对手的防线。
“看完了？”阿尔特塔关掉投影仪，转身看着所有人。
没有人说话。
“曼城是过去五年英超最好的球队。四个冠军，一个亚军。他们的体系运转了五年，而我们这套阵容，在一起踢了不到一年。”
他的声音不高，但每个字都很清楚，“但足球不是比谁在一起时间长，足球是比谁在正确的时刻做正确的事。”
他走到战术板前，写下了曼城预计的首发阵容。
门将：埃德森。
后卫：沃克、迪亚斯、阿坎吉、阿克。
中场：罗德里、德布劳内、B席。
前锋：福登、哈兰德、格拉利什。
“他们的强点在哪里？”阿尔特塔用激光笔点着中场，“罗德里和德布劳内。一个是防守的节拍器，一个是进攻的发动机。限制住他们两个，曼城的进攻就瘫痪一半。”
他的目光扫过所有人，最后落在陆沉和扎卡身上。
“扎卡，你负责德布劳内。不要让他转身，不要让他起脚。他拿球的时候，你要在他身后一米的地方。不是紧贴，是切断他和哈兰德之间的连线。”
扎卡点头。
“陆沉，你负责罗德里。”阿尔特塔的声音沉下来，“他会跟着你跑，会在你不拿球的时候骚扰你，会在你拿球的第一时间贴上来。你不能和他硬碰硬，你的任务是——”
他在战术板上画了一条线。
“把他带走。”
陆沉看着那条线，明白了。
不是和罗德里对抗，是把罗德里从他的防区里带走，给厄德高和萨卡创造空间。
“你的体能够吗？”阿尔特塔问。
陆沉想了想。
四天前对尤文图斯，他踢了88分钟，跑了11.7公里。
昨天休息了一天，C罗的体质让他的身体几乎完全恢复。大腿后侧没有酸胀，心率在晨跑时稳定在六十八。
“够。”
阿尔特塔看了他一眼，没有追问。
下午，陆沉一个人在健身房加练。
卧推、深蹲、核心。
他不追求大重量，要的是爆发力和稳定性。
对抗曼城的中场，力量不是第一位的，位置和时机才是。
门德斯发来一条消息：“合同明天下午三点签，伦敦，我派人来接你。”
陆沉单手打字：“好。”
然后放下手机，继续做第三组卧推。
林婉的消息在他做完第四组的时候跳进来：“训练结束了吗？”
陆沉从卧推架上坐起来，擦了擦汗，打字：“刚结束。在健身房。”
“还没吃饭？”
“还没。”
“我给你带了。食堂门口，快点。”
陆沉嘴角弯了一下，把杠铃归位，走出健身房。
食堂门口，林婉站在路灯下，手里拎着一个保温袋。
伦敦四月的傍晚还是冷，她穿着那件改小了的34号球衣，外面套了一