他张嘴喊了一声，山谷里传来回音。然后他意识到自己违规了，赶紧闭上嘴，偷眼看林风。林风没睁眼，但嘴角翘了一下。
小官深吸一口气，张嘴——还是没声音。他又吸一口气，张嘴——这回有声音了，但很小，像蚊子叫。“啊——”云旗在旁边替他着急。“大点声！再大点声！”
小官攥紧拳头，深吸一口气，用尽全身力气喊了出来。“啊——”
声音在山谷里回荡，一波一波的，传出去很远。树上的鸟被惊飞了，扑棱棱一片。云旗吓了一跳，然后笑了。“对！就是这样！再喊！”
小官又喊了一声，这回更大。然后第三声，第四声，第五声。他喊著喊著，声音变了，不是单纯的“啊”，变成了别的什么。像是把心里憋著的东西，一点一点地喊出来。喊到最后，他的嗓子哑了，声音劈了，眼泪也下来了。他不知道自己为什么哭，就是眼泪止不住。云旗坐在石头上，看着小官哭，心里忽然有点难受。他想过去抱抱他，但屁股被石头黏住了——不是真的黏住了，是他想起来林风说的话，“不许动”。他只能坐在那儿，看着小官哭，嘴里念叨著：“没事没事，哭出来就好了。我小时候也爱哭，我爹说男儿有泪不轻弹，我说弹不弹的又不是我说了算，眼泪自己要出来我有什么办法——”
林风睁开眼，看了他一眼。云旗赶紧闭嘴。
小官哭了小半个时辰，哭够了，用袖子擦了擦脸，走回来，蹲在林风面前。嗓子哑了，眼睛红了，但脸上有一种说不出的轻松，像是卸掉了什么。
林风看着他。“好点了吗？”
小官点点头。
林风说：“以后，想喊就喊。不用憋著。”
小官又点点头。
林风看向云旗。云旗还坐在石头上，屁股已经麻得没知觉了，但他咬著牙没动。林风说：“行了，起来吧。”
云旗站起来，腿一软，差点摔倒。他扶著石头，龇牙咧嘴地活动着腿。“大人，我坐了多久？”
“一个时辰。”
云旗的脸垮了。“才一个时辰？我感觉坐了一天了。”
林风说：“明天，两个时辰。”
云旗张了张嘴，想说什么，又咽回去了。
从那天起，林风每天都教他们。教云旗坐，教他静，教他收心。教小官喊，教他说，教他表达。教了半个月，云旗能坐两个时辰不动了。虽然屁股还是麻，腿还是酸，但他能忍住了。林风开始教他吐纳，教他把注意力从外面的世界收回来，放在自己的身体里。丹田在哪里，经脉怎么走，灵力怎么运转。云旗学得很快，他脑子好使，一点就通。但他坐不住。林风说，坐不住也得坐。修炼的第一步，就是坐。坐都坐不住，别的都不用谈。
云旗咬著牙，每天坐，坐了两个时辰，坐三个时辰，坐四个时辰。坐到最后，他能在石头上坐一上午，不吃不喝，不动不响。他的修为开始涨了。以前在学堂里学的那些功法，总感觉隔着一层，练不进去。现在那些功法突然变得清晰了，灵力在经脉里流动，顺畅得像小溪里的水。他从炼气一层涨到了炼气三层，只用了一个月。
小官也在涨。他本来底子就好，三岁就筑基了——不对，是炼气。张家的孩子，三岁开始练功，五岁炼气三层是平均水平。但小官不满足于平均水平，他每天都练，练到天黑，练到星星出来。林风教他喊，教他说，教他表达。他学得很慢。喊，学会了。但说，还是不会。他依然话很少，依然不主动开口。但林风问他话的时候，他会回答了。以前是点头摇头，现在会说“是”“不是”“好”“不好”。进步虽小，但林风看得见。
林风给两个孩子量身打造了功法。给云旗的功法叫《静心诀》，讲究的是“以静制动，以定生慧”。云旗太跳了，需要用静来平衡。这套功法不重招式，重意境。修炼的时候，要观想自己是一座山，风吹不动，雨打不动，雷劈不动。云旗刚开始练的时候，觉得这功法太没意思了。他想学那种能一拳打死人的功法。林风说，你学那种功法，打出去的是拳头，不是力量。等你学会静了，你打出去的每一拳，都比现在厉害十倍。
云旗半信半疑地练了。练了一个月，他发现自己真的变了。以前他打架靠蛮力，冲上去就是一顿揍。现在他站在那儿不动，等对方冲过来，在对方出手的瞬间，一拳打出去，对方就飞了。他说不清为什么，就是感觉对方的动作变慢了，自己的反应变快了。林风说，不是对方变慢了，是你的心静了。心静了，就看清楚了。
给小官的功法叫《明心诀》，讲究的是“明心见性，直指本心”。小官太闷了，什么都憋在心里，需要用明心来照亮。《明心诀》不重修炼，重观想。每天打坐的时候，要观想自己是一面镜子，照见自己的心。心里有什么，就看见什么。看见了，就接纳。不评判，不压抑，不逃避。