“软组织挫伤，肌肉撕裂，这个阶段的处理原则是RICE——休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢。”
她用荧光笔在纸上点了一下：“前三天你给我老老实实趴着，不许下地。”
“我又不是残废。”
“你要是不听话，我就给你妈打电话。”
何俊立刻闭嘴。
塞西莉亚给他制定的恢复计划写了密密麻麻两页纸：前三天严格制动，第四天起在床上做等长收缩训练，一周后视情况允许扶墙站立，两周内禁止负重跑动。
她把时间表贴在卧室门口，每天早晨过来检查，态度比实习医生还严格。
维娜负责后勤。
她这两周不是在厨房里倒腾吃的，就是坐在何俊床边陪他看球。
何景光当时买这套房子，特意把原来堆杂物的储藏间改成了健身房，就是为了儿子在家也能有个保持身体状态的地方，何俊入住后偶尔进去用用，但也不勤，房间地面和器材上都落了一层薄薄的灰。
这两周，他把那层灰擦干净了。
第五天开始，他就在健身房里做上肢力量训练，卧推、引体、哑铃，只要不涉及腿，他全上。
塞西莉亚检查过之后，第八天允许他在健身房里做静态拉伸和内核训练，他把课表执行得分毫不差，有时候做到满身是汗，抱着水瓶坐在地板上，后背靠着镜子，看着自己镜子里的样子，想起来什么，就又站起来多做一组。
第十天，他一个人在健身房里做完训练，洗了澡，换上衣服，在客厅里站了一会儿，试着在没有任何支撑的情况下走了几步。
右腿有些僵，但没有剧烈的疼痛。
他又走了几步，脚踩在木地板上发出轻轻的声响，他低头看了一眼自己的右腿，弯了弯膝盖，蹲下去，又站起来。
没问题。
他在客厅里从这头走到那头，来回走了三趟，脚步越来越稳。
然后他回到房间，拿起手机，看了一眼时间——下午四点四十分，快接近下班时间了。
他换上外套，拿起钥匙。
——
德意志银行公园球场坐落在法兰克福城西，主场看台能容纳五万多人，球迷商店开在球场东侧的商业区里，紧挨着停车场，营业到下午六点。
何俊把车停在停车场最里侧，落车穿过停车场，推开球迷商店的玻璃门。
下班前的商店几乎没有顾客，货架上的球衣整整齐齐挂着，收银台旁边摆着一排队徽冰箱贴，门口的电视循环播放着上赛季的集锦。
店里没有人。
何俊在货架之间走了一圈，拿起一件球衣看了看，又放回去，走到收银台前，用德语扬声喊了一句。
“塞西！”
里面没有动静。
他把手插进口袋，又喊了一声，这次拔高了调子，带着那种天生的懒洋洋的尾音，象是市场里喊熟人。
“塞西莉亚！”
更衣室的帘子唰地拉开，塞西莉亚光着脚冲了出来，头发还没完全整理好，嘴微微张着，眼睛睁大，整个人定在原地，象是见了鬼。
“你……”她张了张嘴，“你怎么——你怎么来了？”
何俊低头看了一眼她的脚，说：“你又光着脚。”
塞西莉亚低头看了一眼，然后猛地抬头：“我制定的恢复计划写的是两周！今天第十天！你怎么可以——”
“我走路没问题。”
“走路没问题不代表可以开车！”
“我开得很慢，”何俊把手从口袋里拿出来，摊了摊，“红灯都没闯。”
塞西莉亚盯着他看了两秒，然后猛地扑上来，抱住他的肩膀，把脸埋进他的外套领口，肩膀抖了两下，何俊都没搞清楚她是哭了还是笑了。
“你个混蛋，”她从他领口里挤出来几个字，“你知道那天我有多害怕吗……”
“知道，我知道，”何俊轻轻拍了拍她的背，“好了，不哭了，你跟我说了多少次不能情绪激动？”
塞西莉亚吸了一下鼻子，抬头，眼睛红着，却在瞪他：“我没哭！”
“对，你没哭，你只是眼睛进沙子了。”
何俊往后退了半步，把她扶直：“好了，下班没有？跟我去找维娜，我们去买菜，晚上我做饭。”
塞西莉亚狐疑地看着他：“你做饭？你会做什么？”
“红烧肉，手撕包菜，西红柿炒蛋，蒜蓉西兰花，要不要再加个酸辣土豆丝？”
塞西莉亚把嘴一撇嘴，转身去取挂在更衣室门口的外套，把鞋穿上，背起包，回头的时候眼框还是红的，但嘴角已经往上扯了：“你加个汤。”