第一千一百七十章 力量对抗训练
吉米壮的人不少——勇士的格林、骑士的汤普森、灰熊的兰多夫、快船的小乔丹......这些人在季后赛会不惜一切代价消耗你。”

    “我明白。”林昊点头。

    “不过,”科比笑了,“你已经走在正确的路上了。力量、技术、经验——你在全方位进化。我很期待新赛季,你会让多少人惊讶。”

    休息结束,训练继续。

    “小林,手下留情啊。”尼克苦着脸,“我可没吉米那么壮。”

    “放心。”林昊说,“我会用技巧,不用力量。”

    然后他就用一记 背后运球接后撤步三分 ,在尼克面前投进了三个球。

    “这叫不用力量?!”尼克抗议,“你那后撤步,一步撤出两米远,我怎么跟?”

    “脚步问题。”林昊认真地说,“你防守时重心太高,容易被晃。应该再低一点,像这样——”

    他示范了一个标准的防守姿势。

    尼克试着模仿,但动作很别扭。

    “慢慢来。”林昊拍拍他的肩膀,“下午训练结束后,我陪你加练防守脚步。”

    “真的?”尼克眼睛一亮。

    “真的。”

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    傍晚六点:加练时间

    傍晚六点,正式训练结束,大部分球员离开了。

    “你俩练防守,我练投篮。”吉米说着,走到另一个半场开始练习中距离。