当林庆再次睁开眼时，木屋窗户已透入中午的阳光。
他从木床上坐起，身上皮肤传来如同干裂泥块剥落般的感觉。
低头看去，只见昨夜涂抹的药膏，此刻已完全凝固，与伤口结成的血痂、以及死皮黏连在一起，随着他的动作，正一片片地从体表剥离开来，露出下面淡黄色的光滑皮肤。
一夜之间，在自身超凡体质，职业天赋，和药膏疗效的三重加成下，足以让普通人躺上数月的重伤，就已好了个七七八八。
“呼…舒坦啊！”
林庆起身活动了一下筋骨，随即腹中便传来强烈的饥饿感。
“先吃饭，饿死了！”
他翻看空界中可以吃的东西。
“鸡，鹿，牛，马……都是生的啊！”
“下次再过去那边，一定要找个酒楼点上几百道招牌菜放进空界里面存储起来。”
无奈走到木屋角落的灶台边，林庆从空界中取出一只宰好拔毛的松鸡，十几朵新鲜鸡油菌，以及几个百合球茎，动作麻利地生火、烧水、处理食材。
不多时，一锅香气四溢浓稠鲜美的蘑菇炖鸡便在锅里“咕嘟咕嘟”地翻滚起来。
连汤带肉端起满满一锅的午饭，林庆就坐在木屋门坎上，大口大口地吃了起来。
浓郁的鲜汤软烂的鸡肉，加之吸饱了汤汁的蘑菇和富含淀粉的植物球茎，滚烫的食物顺着食道落入胃袋，迅速转化为滋养身体的热流。
直到将一锅炖菜消灭见底，连骨头都被咬碎吃下，他才满足地放下空锅，感觉昨夜损耗的气力恢复了大半。
收拾完碗筷，林庆信步走到马掌望台边缘一块平整岩石上盘膝坐下。
他闭上双眼，调整呼吸，将心神沉静下来。
压抑了一晚上的探索欲望，此刻终于可以释放。
他现在要仔细研读，昨晚从红灯照李九姑那里得来的“炼神筑基法”。
林庆心念微动，烙印在脑海中信息流，被整理成一本书册一页一页翻动起来。
“炼神筑基需三步：
第一步：止念。
止念者，收心之始也……”
开篇明义，直指内核，阐述着踏入炼神之道的首要门坎——收束心神。
凡人念头纷杂，如同脱缰野马，又似林中躁猿，时刻向外弛骋散逸。
欲炼神，必先“制心猿、锁意马”，以强大意志为缰绳，将散漫的精神意念强行拉回，归于己身方寸之间。
林庆默读着，心神不自觉跟随尝试。
但甫一静坐，杂念便如同雨后春笋般冒出。
昨夜战斗的片段，对鲜血伯爵实力的评估，甚至对早饭滋味的回味……念头此起彼伏，难以遏制。
但本就比常人强上数倍的精神属性，让他很快找到了门径，以质压量，短短几分钟时间，就达到了止念法门中提到的‘强压杂念，如石压草’的‘摄心’之境。
随之一项新技能在职业书水晶书页上凝聚。
技能
技能效果：锁猿缚马
描述：你能以个人意志管束纷乱杂念，收束外驰心神。
日常修行或与敌对峙时可压制心绪浮动，削减外界惊扰带来的心神扰动。
————
“成了？！这么容易？！”
对于如此轻松就能凝聚出一个技能，林庆也是大吃一惊，这可比之前他习武时的站桩和吐纳技能学得还快！
“难道说……相比起需要打熬筋骨锤炼气血的武道，我在这种纯粹精神心性修炼的道路上，反而更有天赋？是个炼神天才？”
林庆自得了几秒，便迅速收敛心神，迫不及待地将注意力投向炼神筑基的第二步。
“第二步：坐忘。
坐忘者，丧我之法也。”
当“止念”功夫有了基础，心神初步安定，便需更进一步，修习“坐忘”之法。
此法要求修炼者，在止念的“定”之上，追求更深层次的“忘”。
忘却身体皮囊之存在，忘却周遭环境之变迁，忘却时间流逝之概念，乃至最终，忘却“我正在修炼”这一认知本身。
林庆想象着那种状态：意识如同沉入深潭的潜龙，缓缓下潜，逐渐关闭对外界纷扰的感知（眼耳鼻舌身意），将全部精神内敛，藏于识海最深处。
形如冬眠的龟蛇，外息绵绵，内神寂寂，不显于外。
这比单纯的“止念”更难。
尝试片刻，他便感到一种淡淡的“剥离感”，仿佛精神要与身体分开，却又被某种无形的惯性牢牢栓住。
法门中提到，此关极重悟性与积累，急不得。
“那就先看最后一步