“你体内的能量积攒得太多了。”她捏了捏林墨的手臂，又戳了戳他的肚子，“不好好引导，会出问题的。”
林墨低头看了看自己。
好像是有点？
这几年他吃的天材地宝、珍馐美味实在太多，大部分能量都储存在身体里，没完全消化。
虽然靠着“大胃王”体质强行转化，修为也突破到了九阶巅峰，但根基其实有点虚浮。
像一栋楼，建得很快，但地基没打实。
“那要怎么训练？”他问。
白薇眼睛一亮。
“姐姐亲自教你。”
训练场在庄园的地下。
面积很大，地面和墙壁都用特殊合金加固，能承受星系级以下的攻击。
白薇今天换了一身简洁的黑色训练服，银发高高束成马尾，看起来利落又飒爽。
她站在场中，朝林墨招招手。
“来，墨墨，让姐姐看看你现在到什么程度了。”
林墨走到她面前，有点紧张。
虽然知道白薇不会真的伤他，但“训练”这种事他好像从来没正经做过。
“用你最强的攻击，打我。”白薇说。
林墨犹豫了一下，还是照做。
他深吸一口气，调动体内能量，一拳轰出。
拳风呼啸，带着九阶巅峰的威势，直击白薇面门。
白薇动都没动，只是抬起一只手，轻轻一握。
拳风在她掌心湮灭，连点波澜都没掀起。
“就这？”她挑眉。
林墨：“”
有点受打击。
“能量很足，但控制太粗糙。”白薇走到他面前，握住他的手腕，“来，姐姐教你。”
她开始手把手地教林墨如何精确地控制能量。
如何将散乱的力量凝聚成一点。
如何让能量在体内循环，减少损耗。
如何用最小的代价，发挥最大的威力。
她的声音很温柔，动作也很轻。
握著林墨的手，带着他一遍遍练习基础的动作。
“这里，要收一点。”
“对，就这样。”
“腰要稳，别晃。”
“呼吸跟上节奏，别憋著。”
林墨学得很认真。
他其实不笨，只是以前懒，懒得修炼，懒得琢磨。
现在有白薇这个星系级巅峰的强者亲自指导，一点就通。
很快，他就能将能量凝聚在拳锋，轰出的拳风比之前凝实了三成。
“不错。”白薇点头，“再来。”
她又教他身法。
如何闪避，如何借力，如何在移动中保持平衡。
林墨一开始总摔跤。
不是左脚绊右脚，就是转身太快失去重心。
白薇也不生气，每次都及时扶住他，耐心地纠正。
“别急，慢慢来。”
“重心放低点。”
“对，就是这样。”
练了不到一个小时，林墨就出了一身汗。
倒不是多累，主要是精神高度集中，加上不断尝试、调整，消耗很大。
他停下来，喘了口气。
白薇立刻走过来，用手帕给他擦汗。
“累了？”
“有点。”
“那休息会儿。”
她拉着他走到场边，递给他一瓶水。
林墨接过，一口气喝了半瓶。
白薇坐在他旁边，看着他汗湿的头发和微红的脸，眼神温柔得能滴出水来。
“墨墨真棒。”她摸摸他的头，“学得很快。”
林墨有点不好意思。
“是姐姐教得好。”
“那是。”白薇笑了，很自然地靠在他肩上，“姐姐可是星系级巅峰，教你还不是小菜一碟。”
休息了十分钟，白薇又拉着他继续练。
这次是实战演练。
她将修为压制到行星级巅峰，和林墨对打。
说是对打，其实就是单方面喂招。
白薇的每一次攻击，都刻意放慢了速度，留下了明显的破绽。
引导林墨去格挡，去闪避，去反击。
“这里，可以侧身躲。”
“对，然后趁机攻我下盘。”
“很好，就是这样。”
林墨学得越来越顺畅。
他开始能预判白薇的动作，能抓住她故意留出的破绽，能打出像模像样的反击。