太虚宫外的日轮又沉到了地平线以下，极夜又降临了。冰原上的风呼啸着，卷起漫天的碎雪，打在护宗大阵上发出沙沙的声响。他站在暖室的窗前，看着外面那片苍茫的白色，心里忽然有些恍惚。
距离当年的论道大典，已经过去整整三年了。三年，说长不长，说短不短。足够一颗种子从破土到抽穗，足够一个婴儿从襁褓到蹒跚学步，足够一个修士从初入练气到摸到中期的门槛。
这三年里，他几乎不去关心大乾的仙道发展。那里有云商和萧业两个筑基修士坐镇，闹不出什么大乱子。等到初期的狂热劲头过去之后，大乾各界就会意识到这仙不是那么好修的。
按照苏蓝目前的理论，以武入道实质上只是给了宗师们一条新的路而已。比起追求难以企及的大宗师，专修仙道更加稳定和可期。但不能因为仙道入门更加稳定，就觉得仙道的门槛更低。
说到底，以武入道始终卡着一个硬性的前提——宗师。对于宗师之下的武者来说，他们的修炼和生活不会有太多的变化。江湖还是那个江湖，恩怨还是那些恩怨。
也许会有更多的人为了突破宗师而拼命修炼，也许会有更多的门派为了争夺资源而大打出手，可那都是他们自己的事了。所以苏蓝干脆当起了甩手掌柜，自己闷头开始研究灵米灵植、阵法丹道、炼器画符等小道。而他也真的做出了不错的成果。
暖室内，稻穗在灯光下轻轻摇曳。苏蓝站在田埂上，看着面前那株他亲手培育的灵稻。稻穗沉重，压弯了秸秆；果粒饱满，颗颗金黄；稻壳薄如蝉翼，隐约能看见里面那晶莹剔透的米粒。
饱满的胚乳之中富含大量的灵气，已经远远超过暖室内的灵气浓度。这是苏蓝经过一代代优选最终筛选出的优秀灵稻，没有上万代，也有几千代了。和一年多前给弟子们吃的那种早期灵米相比，这种灵米蕴含的灵力高出近百倍。近百倍——不是百分之几十，不是几倍，是近百倍。
苏蓝曾经根据弟子们的修炼进度估算过，在自然的灵气浓度下，一个修士一日的苦修（以六个时辰算）为基础单位。那么像张锻和张云霞这样灵根纯净、算是上品的，大约要十二年的苦功才能攒够突破筑基所需的灵力。
当然，实际的灵力积累不是线性的。毕竟修士吸纳灵气入体，和自身灵根结合生成新的灵力，更多是在原有的基础上增加灵力的容量，而不是生成多少就用多少。
若将丹田比作一个容器，积攒灵力实际上就是在饱满的时候一点点扩大容器的容积。而扩大之后的容器能够容纳更多的灵力，拥有更高的上限。平日里消耗掉的灵力补充起来其实并不费什么事。
因此越到后期，积攒灵力——或者说提高灵力上限的速度越慢。这就像往气球里吹气，刚开始很容易，吹几下就鼓起来了。可气球越大，越难吹。你想让它再大一圈，就得花比之前多得多的力气。
简单说完灵力的积累，接下来回到修炼速度的话题。想要快速积累灵力，只能从内外两个方面入手。
内，就是更好的天赋、更强的功法。比如说云商这样的天之骄子，他的修炼速度远超常人。在自然环境下大约只需要四年的苦修就能攒够突破所需的灵力，卡住他突破的，只有追寻自己的道这一点。
而萧业那样以武入道的大宗师，虽然是后天灵根，可品质也只是稍逊于云商。再加上他早已明悟自己的道，所以在突破这件事上，反而比云商来得更顺畅。
外，便是更高的灵气浓度，更多获得灵力的途径。你在灵气稀薄的地方修炼一年，还不如在灵气浓厚的地方修炼一个月。这就是环境的重要性。
根据苏蓝观察所得，练气期修士能够适应的灵气浓度，和他们所能容纳的灵力总额是正相关的。也就是说，灵力越多，能够适应越高的灵气浓度。
简单来说，就是一种内外压的平衡。内部足够的灵力容量，确保了外界高浓度的灵气不会渗入人体造成损害，同时也能够快速将入体的灵气转化为灵力纳为己用。
就像一个水库，水太少的时候，你不能往里面灌太多水，会冲垮堤坝；可当水多到一定程度，你灌再多的水进去，也能被湖面容纳。
苏蓝所建的练功房，便是基于这个原理，给修炼者开放了自行调节室内灵气浓度的功能，方便他们根据自己的需要来调整，达到最优的修炼效率。
而灵米和灵植这种富含灵气的食物，又提供了一种新的可能。
终日苦修可是一桩苦功，非大毅力者不能坚持。且修士也需要时间来钻研功法、学习法术，不能将全部精力都用在练功房里。所以吃入腹中的食物就成为了一种便携式的灵气来源。
由于食材本身的存在，修士可以放任食物慢慢地被消化，然后一点点吸收其中富含的灵气，在专心于其他事务时也能被动地积攒灵力