许诺让他做了很多测试。有些是问答，有些是选择题，有些是让他描述看到的东西。还有一个是看图讲故事，他对着几张模糊的图片，说他在上面看到了什么。
两个多小时，他完全听许诺的安排。
一会儿让他放松，一会儿让他集中，一会儿让他回忆，一会儿让他想象。
有时候他觉得累了，许诺就让他休息一会儿，聊点别的。问他平时喜欢吃什么，喜欢做什么，休息的时候怎么放松。
他想了想，发现自己好像没什么爱好。
不拍戏的时候，就是在看剧本。或者健身，或者睡觉，因为太累了。偶尔刷刷手机，看看新闻，看看同行们在干嘛。
他想半天，说：“我好像……没什么爱好的样子，活的像个假人。”
许诺听了，点点头。“你把自己逼得实在太紧了。”
陈屹没说话。
两个多小时后，许诺看着手里的评估结果，表情很放松。
陈屹看着她，心里有点紧张。
“许……许医生，怎么样？”
许诺抬起头，笑了笑。“别紧张，情况比我想的好。”
她指着评估表上的几个数据。
“你现在的心理状况，还在完全可控范围内。属于问题的萌芽期，没有真正发展起来。”
陈屹松了口气。
“但是陈屹，”许诺说，“你得重视。你这种类型，一旦发展起来，问题会很严重。你现在是萌芽，及时干预，能完全康复。如果拖下去，等它长起来，就很难了。”
陈屹说：“那我该怎么做？”
许诺说：“今天我先给你做一个放松治疗。然后，最重要的事——你需要找到一个锚点。”
陈屹面上微怔。
“锚点？”
“对。”许诺说，“可以是一个物品，一件事，一张照片，甚至一句话。不管你处于什么状态，抓住这个锚点，它就能把你带回来。就像船靠岸要抛锚，你的心也要有个东西能把它定住。”
陈屹想了想。“什么样的锚点？”
许诺说：“这个要你自己找。对你来说，什么最重要？什么东西能让你一看见，就知道自己是谁。重要的是，它得是真实的，是你自己的，不是角色的。”
陈屹暂时还没有答案。
许诺站起来，指了指旁边一个特制的沙发。
“先躺下吧，我们做做放松治疗。”
陈屹躺在那张沙发上。
很软，很舒服。沙发有一个人形的弧度，躺上去就像被什么托着。
许诺坐在他对面，声音变得很轻。
“闭上眼睛。”
陈屹听话的闭上眼。
“深呼吸，慢慢来，吸气……呼气……对，就这样。”
他被引导着，跟着她的节奏呼吸。几次之后，慢慢顺了。
“现在，想象你站在一片海滩上。阳光很好，不晒，脚踩在沙子上，很软。海浪的声音，一下，一下……”
他好像真的看见了那片海滩。
蓝色的海，白色的浪，金黄色的沙。太阳挂在天上，不刺眼。
“你往前走。海浪没过你的脚背，凉的，很舒服……”
他往前走，海水漫过脚背，确实是凉的，但很舒服。凉意从脚底往上走，带走了一身的燥。
“你继续走。海水漫过你的小腿，漫过你的膝盖……你开始游了……”
他游起来。
周围是海，无边无际的海。蓝的，深的，看不到边。他游着，身体很轻，像一片叶子漂在水上。
他游啊游。
突然，他发现自己看不见岸了。四面八方全是水。他往下看，也是水，深不见底的水，黑黢黢的，不知道有多深。