第2438章 四人晋级!终於大家都成长起来了
也在这里刷出了自己的最新成绩。

    10秒90。

    只差一步就要打开10秒90的极限。

    当然这里是高原加1.2米的顺风。

    不过即便是这样,也证明了自己的身体强度。

    是足够符合这样的成绩。

    给了自己內心注入强心剂。

    衝过终点线后,韦勇丽扶著髖部蹲下。

    指尖轻轻按压著髖关节周围的肌肉。

    她能感觉到臀大肌的酸痛比往常更强烈,这说明最后阶段的送髖发力达到了极限。

    不过。

    一切的辛苦。

    都在她抬头望向计时器,10.90秒的成绩出来。

    变成了值得。

    不仅仅是成绩。

    更多的是对自己技术的认可——

    因为在这场与纪录的较量中。

    面对实力远超自己的陈娟。

    她的送髖技术发挥出了最佳水平。

    没有出现几次动作变形。

    更没有几次失误。

    要知道短跑比赛里面因为身体是不断地迫向极限的出现,没有那么完美的状態是很正常的事情。

    尤其是你要跑一个自己从没跑过的成绩。

    身体也需要適应。

    这个时候最容易出现波动。

    因此。

    这样的失误概率。

    完全可以让韦勇丽欣然接受。

    甚至是更加证明了自己这两年的训练……

    没有走错路。

    这对於短跑运动员的职业生涯短暂程度来讲。

    已经是相当的好。

    多少人在来回探索的时候浪费了时间和青春。等回过头来,即便是找到了路子,可能也已经心有余而力不足。

    当然也有可能是最惨的情况。

    找了一辈子都没有找到。

    对於这些人来讲。

    韦勇丽没有什么不满意的。

    其余人方面。

    枪响的剎那,袁奇奇的反应快得惊人。

    反应时间甚至是所有人里面最高的一个。

    她没有像葛曼奇那样猛发力,而是將力量均匀地传递到脚掌,藉助重心低的优势,身体像离弦的箭一样窜出。

    摆臂幅度不大,却异常灵活,小臂带动大臂前后摆动,每一次摆动都精准地配合著蹬地动作,没有丝毫多余的动作。

    这是她在集训时打磨的“轻量起跑”技术——过去总习惯用脚踝猛蹬。

    导致力量集中在下肢,上半身容易失衡,现在改成“全身协同发力”。

    让肩膀、核心、腿部形成连贯的发力链,虽然瞬间爆发力弱了点,却让加速更平稳,速度提升也更持久。

    跑过10米標记线时,袁奇奇微微调整了身体重心,將前倾的角度加大了一点,藉助惯性进一步提升速度。

    亮色运动服在晨光里划出一道轻快的弧线,她能感觉到风从耳边呼啸而过,却没有分心,只是专注地盯著前方的地面,根据脚掌触地的反馈调整发力强度。

    20米处,她已经稳居第三。

    和梁晓静和葛曼奇,三人形成了第二梯队。

    袁奇奇没有急於超越,而是保持在两人中间的位置,既能观察她们的节奏,又不会被她们的动作干扰。

    她知道,前30米的目標是“稳住位置”,真正的较量还在后面。

    这一点。

    袁奇奇显然更有比赛经验。

    葛曼奇的起跑爆发力十足,枪响瞬间,右脚猛地蹬地,身体几乎是“弹”出去的。摆臂幅度比袁奇奇大,肘部弯曲的角度更锐,像两把小扇子,带动著上半身保持稳定。

    她的目標很明確:

    在前30米拉开差距,让梁晓静和袁奇奇跟不上自己的节奏。

    跑215米时,葛曼奇的速度已经达到了加速峰值,她能感觉到风迎面而来,吹得脸颊有些发麻。

    但她没有放慢速度,反而加大了摆臂的力度,试图进一步提升步频。

    可就在这时,她的动作出现了一丝细微的变形——

    左臂摆臂幅度过大。

    导致上半身微微晃动。

    速度提升的势头瞬间慢了下来。

    这是她老毛病了,一著急就容易发力过猛。

    到底她的年纪是所有人里面最小的一个,还不满18岁呢。

    而且意识到问题后,葛曼奇迅速调整,將摆臂的重心从肩部下沉到肘部。

    试图减少了上肢的能量消耗。

    同时刻意放慢了呼吸,让节奏重新稳定下来。但就是这短暂的调整,让袁奇奇和梁晓静追了上来,她的位置反而有点被压在第五。

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