这世上之事总有明知不可为而为之的。犯错是很正常的，我们来看看能学到什么。我的感受不需要他人认证才成立。而我学会丢掉旧的评价框架，试图创建一种动态的评价体系，以防止我走向另一个极端。

    我喜欢那个在恋爱关系里面无忧无虑的自己，想在现实重建这个状态。分开像是一阵飓风，一瞬间的掠夺，我还没有生长出根来，一切都已经破碎掉，理性上很能理解，感性上还是在哀悼。这种感性与理性的撕扯，快乐和痛苦来回切换。

    我在坚持里面学会了放弃。我开始盘点我的特征，适当的增加新的特征进来，做一些性格拓展，长短的搭配，给外向的性格里面增加一些内向的思考，给长期规划里面增加短期快速可视化的成就，保留我的核心特征的同时增加弹性。

    比如把自己的成长变迁写下来，让模糊感觉的成长看得见，哪怕只有一点点。也会故意做错微小的事儿，用来打破完美主义。许可自己进步也认可自己逃避……这种平衡也让我更加丰富有韧性，等待是拒绝廉价的选择方案。

    在生理性的喜欢和理智的警报声里面，我选择让理性和感性一起做决定，让大脑的不同系统按照不同时序运作。

    喜欢是心动的本能，而选择是灵魂的智慧。在感恩性与理性的交界处，你并不需要立刻杀死其中一方，而是学会让它们对话，让心跳的声音与头脑的清醒共同描绘未来的地图。