1.真心的承认错误，

    2.对方接受了我的道歉

    3.尽我所能的去弥补。

    或许是你背叛的是你自己，而不是我

    可能想告诉你，困境的另一种解法

    可能想告诉你，如何与自己在一起，这不是自私，而是你处理好自己的事儿，与自己和解，你才能与他人和谐相处。

    可能想告诉你，道德感和自控力也很重要，不是对别人，而是对你自己，这样控制自己，不是对别人好，而是对自己，对自己在这段关系里面没有遗憾，尽情享受，对自己的掌控，对自己的赞许。

    可能想告诉你，伴侣与你不是零和博弈。

    可能想告诉你现在就是犯错的年纪，但是我有权利不原谅你。

    可能想告诉你，父母不会离开你，但是其他的人会因为你的对待会。