上。

    

    虽然已经从特种部队退役几年了，但雷虎的基本功还是没有落下来，每天都还保持着在部队时的习惯。

    

    比如，体能训练、拳脚功夫……

    

    赵大宝跟着雷虎来到场地后，看到这里摆放着一些训练器械，比如沙袋、拳靶、单杆……这些器械虽简单，但都非常的有用。

    

    “大宝，我看你的身体素质很好，欠缺的也就是一些拳脚招式。”

    

    在空地上找了个位置站定，雷虎随后便对赵大宝说道:“我教你一些基本军拳与腿法，这样能最快提升你的战斗力。”

    

    “行啊!”

    

    赵大宝听了眼睛一亮，部队里的军拳与脚法，自然比他自己琢磨出来的庄稼把式要强太多了。

    

    “嗯，那你看好了，我先使一遍……”

    

    雷虎轻轻点了点头，接着他便挥舞起来，一招一式，速度很慢，搭配上讲解。