杨驰说话语调平缓，不知道是不是直播的原因，他很会把一些很严肃枯燥的事情也能和你讲的很有趣。
就这样李岱就这样被迫听了一耳朵。
“...可以适当的放松，转移注意力，多吃富含营养的食物，多户外运动。”
察觉到被子里的人放松下来，杨驰趁李岱没有防备，直接把被子掀开，把埋在枕头底下的人搂着坐了起来。
李岱：“！”
被迫和杨驰对上视线，短短几秒李岱就受不住想要躲开，可杨驰却不让，他没办法躲就埋进杨驰怀里，刚刚那一遭睡衣已经被他全部扯开，他对上正是被他咬了一口的胸膛。
“刚刚哥哥说的都会了吗？”
李岱闭着眼不想说话。
“不说话就是没学会，”杨驰故意使坏，“那再来一次。”
“还来？”李岱震惊抬起头，在看到杨驰嘴边挂着坏笑，他才意识到自己被骗了。
“肯说话了？”
他撇了撇嘴，偏头不说话。
杨驰乐了：“又不说话？那看来是还没学会，想再来一次。”
李岱气急败坏：“杨驰！”喊完他又接了一句：“你变态！”
杨驰哈哈大笑。
“哥哥可是很认真教你的，对别人可没这个耐心。”他话锋一转，“所以你学会了吗？”
“学会了！可以了吗！”李岱脸皮腾的一下热了起来，直接破罐子破摔地喊。
“真的吗？”杨驰再次逗他，“不会骗哥哥的吧。”
李岱瞪圆了眼睛：“你——你再问我就不和你玩了！”
对于这种没有任何杀伤力的话语，杨驰带着笑意安抚：“好好好，哥哥不说话。”
李岱气得不行，直接躺下闭着眼独自生闷气。
杨驰也知道分寸，没有把人逗得太过，他笑了笑起身去了厕所洗手。
听着外面哗啦啦的水声，李岱心里乱糟糟，想到自己还光着屁股，他起身借着微弱的光线，在床上找自己的内裤。
刚刚他本来是穿着内裤的，后面杨驰不知怎么就给脱了。
李岱摸索着被子，时不时掀开看一看，就连地上他都探头找了找还是没看见那一小块布料，就在他犹豫要不要重新去衣柜找条新内裤穿时，门被推开了。
“怎么了？”杨驰问，“是想喝水吗？”
李岱这时才感觉自己嘴有些干，于是应下。
“那哥哥给你去倒水。”
李岱趁着杨驰倒水的间隙，飞快跑到衣柜重新穿好裤子。
闹了这一场，已经到了凌晨。
李岱翻来覆去怎么也睡不着，心里像是有一个怎么也解不开的毛线球，让人烦躁不已。
过了许久，他猛地坐起身，幽怨地看向睡得正香的杨驰，不知道是不是自己的眼神太过于凶狠，杨驰没多久也睁开了双眼。
“怎么不睡觉？”
见他不说话，杨驰也坐起身问：“还睡不着吗？头还晕——”
李岱捂住那张嘴不让他说话，对着面前的锁骨就狠狠地咬了下去。
杨驰吃疼，语气无奈道：“还没消气？”
李岱缓缓松开，看着他的眼神幽怨又带着气愤：“你为什么没有感觉？”
杨驰：“？”
杨驰感觉自己脑子还没清醒，脱口问道：“什么什么感觉？”
这话一出更是火上浇油，让本就在生气的李岱更生气了，他气嘟嘟挪到离杨驰最远的地方转身躺下，闭着眼又不说话了。
一旁的杨驰更是摸不着头脑，但直觉告诉他，现在一定不能独自睡下，不然他这个弟弟真的不会理他了。
于是他想也没想，直接凑上去贴紧李岱，把人一把抱住怀里，轻声哄着：“别生气了好不好，有什么看不惯哥哥的地方可以直接说，你不说哥哥也不知道你心里在想些什么，你说出来还能让哥哥帮你分担一点。”
不知道是不是这话被李岱听到了心里，他先是转了个身，接着又抬头看了看杨驰，之后就抬起了一只手开始—抚摸。
他先是自上而下摸了摸杨驰的脸，接着来到了喉结和锁骨，顺势往下又来到了自己刚刚用力咬下的牙印。
他感受到手下的肌肉紧绷起来，李岱受到了鼓舞，继续开始动作，手指轻轻划过肌肉轮廓，最后停在了腹肌位置。
杨驰在家锻炼李岱是看过的，他的锻炼非常的生活化，不会说在一个固定的时间就开始跑步举铁。
很多时候他更喜欢用一些简单的运动开始，比如俯卧撑、仰卧起坐、引体向上，等运动上头就会脱掉上衣开始举哑铃，进行负重锻炼。
杨驰皮肤很白，运动过程中皮肤会充血，导致皮肤白里透红，皮肤也会随着用力变得紧绷