好在体内的火焰来得快，去得也快，离开了没有多久，火焰就自己熄灭了。
当然主要是没有受到刺激，他同时还在不断转移自己的注意力，不要去回想刚刚的事情。
“陈俊，回来了啊，这么快？难道又找到了什么好东西？”
蒋欣看到陈俊回来，直接放下手里的材料迎了上去，一个劲在他身上打量。
“没有，哪里有那么多好东西，之前弄到的蜂蜜都是靠的运气，哪能天天都找得到啊。”陈俊道。
闻言蒋欣有些失望，摇了摇头转身回到了自己的工位，拿起材料忙活了起来。
至于张晓晓跟姜媛媛，她们虽然没有跑上来，不过眼神还是一直盯着陈俊的，听到没有好东西后，她们也并没有失望。
陈俊说得对，像是蜂蜜这样的好东西，真就是靠运气，哪怕他再厉害也没有用。
就好像这段时间的食物，一直都是海鲜，难道她们不想吃点别的肉类？比如野猪肉，或者野兔肉什么的。
但是想也没用，没有这样的运气啊。
陈俊喝了点水，又休息了一会儿，随后就加入了搓绳子的工作当中。
毕竟闲着也是闲着，多做一点绳子，也不至于后面想要用都没有。
一直以来对于绳子的消耗都很大，不光干什么都要用到，大到洗浴间的房子骨架，小到日常用到的工具。
总之对于绳子的需求，几乎是无穷无尽的，起码在找到合适的代替材料之前，就是这个样子。
忙活了一会儿，张晓晓忽然说道：“陈俊，要不明天我也帮一下忙吧，我感觉身体恢复得挺好的，可以帮忙做一点轻松的活儿。”
“不行，你还是好好休息吧，让我来就好，你现在最重要就是好好休息。”陈俊摇了摇头道。
对于张晓晓的想法，他根本不可能同意。她们这才休息多久，身体根本就没有恢复过来。
“陈俊，我帮忙也不是干什么重活儿，而且也是在庇护所这里，又不去很远地方，你挖泥巴的时候我可以帮忙运走。”张晓晓解释道。
“不行。你好好休息就好，这点工作对我来说还是挺轻松的。”陈俊道。
“陈俊，你这是看不起人呢，我们又不是林黛玉病殃殃的，就是帮忙干一点轻松的活儿，有什么问题？”蒋欣接话道。
“你们觉得自己恢复好了，但这只不过是错觉罢了，我让你们休息，就是让你们恢复元气，不是说你们干不了活儿。”陈俊解释道。
三个妹子别看现在感觉身体好了，可以干活了，但这只不过是因为年轻罢了，自身损耗的元气没有那么快恢复，强行干也可以，但那不过是靠着透支身体罢了。
“什么啊，我现在感觉自己好得很，腰不酸了，腿也不痛了，怎么就没有恢复元气？”蒋欣反驳道。
张晓晓跟姜媛媛也跟着附和，表示自己的身体已经恢复了，绝对没有问题。
陈俊看她们这幅样子，也不好说什么，毕竟对方也是想要帮忙。
“既然你说自己恢复了，那一口气做十个俯卧撑看看，要是没问题的话，那我就同意你来帮忙。”陈俊看着蒋欣道。
“啊？俯卧撑？”
蒋欣先是一愣，随即反应过来，停下了手里的活儿，走到了一边的空地上。
陈俊也不说话，就这么看着她。
他也不知道该怎么劝了，毕竟三个妹子都太过于执拗，但是出发点也是为了帮忙，不好说太多。
所以嘛，既然说服不了，那就让对方用行动来试试，身体是不是真的恢复了。
陈俊亲手给她们治疗的，怎么可能不知道具体情况？他用推宫活血的手法，让三个妹子不至于浑身酸痛，可是却不是说完全没问题了。
他知道效果，酸痛只不过是被掩盖住了，如果三个妹子不做剧烈运动，或者不用力的工作，那么肯定没问题。
既然蒋欣非要逞强，陈俊就让对方亲自试试，劝一万遍都不如经历一遍。
蒋欣自信满满，她平时就经常做有氧运动，虽然不是专门锻炼双手，但是就是个俯卧撑而已，那还不是手到擒来？
她直接就蹲下，然后做好了相应的姿势，随即就双手撑着地面，直接开始了。
刚刚想要把身体撑起来，她就感觉好像手臂有些不对劲，不过倒也没有放在心上，觉得是长期不运动导致的。
“陈俊，这样姿势够规范了吧？”
蒋欣撑起身体，满脸得意看着陈俊道。
“嗯，听规范的，继续吧。”陈俊道。
“哈哈哈，你就看好吧，不就是十个俯卧撑嘛，看不起谁呢。”
蒋欣十分得意，说完之后就做起了第二个。
这一次，手臂上那种不对劲的感