移视线，盯着电梯的一角。

    “长期这样总会生病的。”陆延年淡淡说，“你的作息也是，你工作时间很自由，自控力不强，所以生活是很不健康的。”

    听得云眠有点头皮发麻了，陆延年真不是陶雪敏女士派来的卧底吗。

    但他自己也心虚，他也知道这样做不健康，只是忍不住，他弱弱辩解道：“之后等店开业就不会了，我会去当店长坐班的，到时候一定早睡早起。”

    陆延年嗯一声：“饮食也要调整，明早我会叫你起床吃早餐。”

    云眠大惊失色：“明早就开始？”

    对方根本没管他死活：“我先把做饭阿姨的微信推给你，你想吃什么就跟她说。”

    “喂……”云眠欲哭无泪。

    电梯叮一声打开门，陆延年先一步走出去，云眠无意间看到他的后背。

    肩膀很宽，比他挺拔许多，看得出身材很好，体态也显得人很有气质。

    “每天跟你吃一样的能身材跟你一样吗？”云眠随便找补了一句。

    陆延年打开了玄关的灯，回答：“不能，我本周都会健身。”

    “就在家里？我记得你家里有个小健身房，教我用用呗。”

    云眠属于吃不胖的体质，这个年纪新陈代谢快，所以吃的东西不健康也不怎么长胖。也没重视过锻炼，只是偶尔跟朋友出去爬山徒步，年轻气盛的也不会体力不够，但他没有正儿八经用过健身房。

    “行。”陆延年看着他顿了一会儿，说：“那你先把你手里的零食放下。”

    “……吃零食跟用健身房不冲突吧。”

    云眠最终把零食袋子放下了，他换了身更休闲的衣服，跟陆延年走到房间里。

    他还是选了看起来最简单的跑步机，跑累了还能走一会儿，调好速度之后就自顾自跑起来，陆延年去练推拉了，两人各干各的。

    很快云眠就跑出汗了，整个人气喘吁吁的，一开始还撑着，没一会儿就跑不动了，只好改成爬坡。

    一小时下来，云眠出了一身汗，脸红扑扑的，呼吸声重，白色上衣湿着沾在肌肤上，隐隐透出肉色。

    “我再也不练了。”他抛下一句话就冲进厨房接水喝。

    咕咚咕咚地喝完一杯水，身上的汗让人很不舒服，他刚想去洗澡又被陆延年拦着，说刚运动完不能马上洗澡。

    云眠又接了一杯水，这时陆延年拿着毛巾过来，很自然地帮他擦汗。

    毛巾轻飘飘地从额头带过，又绕着脖颈擦了擦，对方的呼吸声隐隐约约的，让人有点痒，云眠还仰头举着水杯，一下脖子僵住了，也不敢乱动。

    陆延年擦完，就把毛巾搭在了他的肩膀上。

    云眠的睫毛颤了颤，眼睛不自觉望向他。

    “水要倒出来了。”

    本来抿着的嘴唇下意识张开，于是呛到咳嗽了几声，水杯随着身体震动，里面的水淅沥沥地撒出来一些。

    厨房的地面溅出几朵小水花。