读书（速学、识文断字、偶有所感）

    饮食（消化、吸收、通畅、摄食炼精）

    呼吸（龟息，内壮、延年益寿，哼哈天音，）

    睡眠（速睡，养生，恢复，安神，黄粱一梦）’

    当然，饮食，呼吸，睡眠，可以依仗日常来增进进度。

    而假形、打猎、读书，就需要特意修炼了。

    所以，许仙也会在炼丹途中，翻翻书页，练练暗器，或者化作金色的龙躯坐火、吞火……

    数日间，许仙都沉浸在肝经验的途中。