可武成玉又能做什么呢？可以肯定他现在去暴揍黄药师一顿，武眠风的怨念必然有所缓和，可武成玉办得到吗？

    既然办不到，那就果断放弃，反正竹简没有不接任务就抹杀的惩罚，武成玉放得下，也苟得住。

    武成玉摇了摇头，做人要知足，一件事有两件奖励已然不错了，而且第一次奖励得到黑玉断续膏，靠着奖励治好了腿，紧接着又因此得了奖励，这种套娃模式，武成玉非常满意，简直就是白给的。

    至于这次的两个奖励，第一个居然是修炼功法，这才是金手指应该有的牌面。

    奖励的功法有两个：牛马桩和龟孙法。

    ‘这TMD是什么破名字？竹简你是不是以为你很搞笑？’，武成玉怒骂竹简，可惜竹简没有沟通功能，偶尔不正经，却任凭武成玉嘲讽毫不回嘴，总给武成玉一拳打到棉花上的失重感。

    牛马桩？武成玉前世在国企混到中层，绝不承认自己是牛马，但竹简明显看破了他的虚伪。

    龟孙法？谢谢你没有起名叫王八法，但武成玉在职场上当孙子是有的，为什么非要带上个龟字。

    这奖励有点埋汰啊。

    感谢终于有时间了的打赏。

    感谢我就默默的，一开辟造化三五大道君，某吃瓜男子，毛猴子大侠，书友8781，书友1205的月票。

    感谢气吞万里如虎，淼生，葫芦姐，昵称是什么东西，书友5546，璃月霜雪，日行一善999，大海兽，书友9827，一笑而过的春天，无乃，某吃瓜男子，书友0111，书友0470，书友5234，瞳中焰，书友5326，书友19691231，书友4018，名爵6，书友1856，终于有时间了的推荐票。

    小说才发布了不到30章，目前来看成绩比上一本同期好太多了，新书分类榜也上榜了，有点受宠若惊。

    今天光感谢人就写了半天，难道我上一本书许的愿，投票人数多就不在作家的话这里一一感谢了，上一本写了一百多万字都一直没实现这个愿望，现在有望啊。

    鞠躬，行礼

    祝万事如意

    

    第30章 终离固山

    武成玉仔细研究了竹简对这两种功法的介绍，都算是基础功法，用来打根基，提升底蕴的。

    牛马法，顾名思义，以牛和马为模仿对象。

    牛的特点是力量大，筋骨强横，修炼牛马桩，可以增强根骨提升力量，古代的一牛之力差不多是500斤左右，也有说是一千斤的，基本算是靠谱，有些玄幻小说里一牛之力是一万两千斤，这就有点过分了，估计牛都不答应。

    金大侠小说世界炼力的绝学是龙象般若功，分十三层，一层增加一百斤力气，到了第十层一击之下有千斤巨力，立刻成了绝顶高手。

    不过龙象般若功的缺点是耗时太久，金轮法王被誉为密宗绝世奇才，也足足练了四五十年才到十层境界，这个速度已经被誉为千年第二，而普通人练到死都未必能到第五层。

    牛马桩肯定达不到龙象般若功那般威力，按照武成玉估计，炼成后能增加五百到八百斤力量，至此已是极限，但问题是修炼牛马桩，只要修炼方法正确，苦练不辍，五年即可大成，就性价比而言远超龙象般若功。

    而武成玉最看重的则是提升筋骨的作用，提高骨骼强度，扩充经脉增加韧性。武眠风的身体资质实在一般，修炼牛马桩后，可以缓慢而有效的提升资质，到了炼成之日，他的身体天赋至少不会比他的几位师兄差。

    而马的特点则是耐力强，速度快，可以提升武成玉身体的敏捷度灵活性，这也是属于身体资质的一个范畴。

    牛马相加，有效的解决了武成玉一直以来资质不足，修炼武功过慢这一根本问题，从这一点来说竹简给的奖励是极有针对性的，想到这里武成玉对牛马桩这个破名字稍稍释怀。

    不过下一秒武成玉又不爽了，因为牛马桩的第一式的名字极具画面感：当牛做马。

    强忍不爽青筋暴起的武成玉把目光放到了另一个功法上：龟孙法。

    这一功法其实是龟息功的变种，要求修炼者按照功法里的修炼方法，在日常生活中保持龟孙法的呼吸方式，并且习惯成自然，完全成为身体本能。

    这种方法相当于二十四小时挂机修炼，效果没有修炼碧浪心法运转周天那么立竿见影，但胜在挂机时间长，缓慢而持久，长此以往获得的修炼效果绝对惊人。

    这就有点类似全真心法了，全真心法讲究的就是行走坐卧都保持练功状态，这才是全真心法胜于其他基础心法的最大特点。

    此外，龟孙法有别于龟息功的一点在于，它主要是一种睡法，即在睡眠中保持修炼状态，最重要的是可以将白天吸进体内的废气和杂质，于睡眠中缓慢排出，修复身体状态，有点类似于电脑的刷新功能。

    单就这两种功法的特点和作用