“都起来！一炷香内不到岗，今天别想吃饭！”
林希挣扎着爬起来。昨晚的修炼让她浑身酸痛，但眼神却格外明亮。隐秘汲取术虽然缓慢，但确实在起作用。她能感觉到体内积累了一丝微弱的星力。
“数据之心，扫描身体状态。”
【星力积累：0.03单位】
【毒素活跃度：稳定】
【体力恢复：42%】
进步微小，但确是实实在在的进步。林希深吸一口气，推门走出小屋。
今天的任务是照料东区的月光草。这种草只在月光下生长，白天反而需要遮阴。
王监工特意走到林希面前，阴阳怪气地说：“听说你昨天差点毒发死了？命挺硬啊。今天好好干活，别想偷懒。”
林希低着头应了声“是”，心中却是一动。王监工怎么知道她昨天差点毒发？是巧合，还是...
她想起今晚子时护符就要激活。宗门的人可能已经通过某种方式在监视她了。
必须更加小心。
工作中，林希一边机械地做着遮阴的工作，一边在脑海中推演呼吸法。
基础引气诀的核心是通过特定呼吸节奏引导星力。但原来的法门效率太低，而且容易触发毒素反噬。
“数据之心，模拟不同呼吸频率下的星力吸收效率。”
界面立即响应，开始运行模拟。无数数据流闪过，最终得出最优解：
【最优呼吸频率：吸气4秒，屏息2秒，呼气6秒】
【星力吸收效率可提升3.7倍】
3.7倍！林希心跳加速。如果配合隐秘汲取术，这个提升将是巨大的！
她迫不及待地开始尝试。但很快就发现了问题——在实际操作中，很难精确控制呼吸节奏。稍微一分心，节奏就乱了。
而且，长时间保持这种呼吸频率非常累人。不到一刻钟，她就感到头晕眼花。
“不行，这样太刻意了。”她停下来喘息，“需要更自然的方式。”
作为一名科学家，她习惯用数据分析解决问题。但现在需要的不是精确计算，而是身体的自然适应。
她换了一种思路：“数据之心，监测我自然状态下的呼吸节奏，然后微调优化。”
这一次，她不再强行控制呼吸，而是让身体自然呼吸，只是稍作调整。
果然舒服多了。虽然效率略有下降，但可持续性大大提升。
中午休息时，她借口需要安静地方休息，躲到药园角落继续练习。
渐渐地，她找到了感觉。呼吸变得绵长而自然，周围的星力缓缓向她汇聚。
突然，数据之心弹出提示：
【检测到星力异常波动】
【来源：正前方50米】
林希立即停止修炼，假装在打盹。她用眼角余光瞥去，发现王监工正鬼鬼祟祟地往怀里塞什么东西。
“数据之心，放大观察。”
视野拉近，她看清了——那是一株月光草的花蕊！这东西很珍贵，王监工显然在偷拿宗门的财产。
好个监守自盗的蛀虫！林希心中冷笑，但没有声张。这个发现或许以后有用。
下午的工作中，她继续练习优化后的呼吸法。渐渐地，她发现不需要刻意控制，身体已经记住了这种节奏。
呼吸之间，微弱的星力自然流入体内，如同溪流汇入大海。
【星力积累：0.05单位】
【毒素活跃度：下降1%】
有效！虽然速度很慢，但毒素确实在减少！
这个发现让林希振奋不已。她终于找到了安全修炼的方法！
收工时，王监工来检查。看到林希完成的工作量，他有些意外：“今天倒是没偷懒。赏你的。”
扔过来的还是半个硬馒头。但这次林希注意到，王监工的眼神有些闪烁，似乎在担心什么。
是在担心偷拿花蕊的事吗？林希心中暗笑，表面恭敬地接过馒头：“谢监工。”
回到小屋，她立即将馒头喂给经常在附近出没的一只小兽。数据之心显示这馒头里掺了少量迷药，显然王监工想让她安分睡觉。
可惜，这点小把戏对她没用。
夜幕降临，林希开始为今晚做准备。子时护符就会激活，她必须做好万全准备。
首先，她需要更多的能量。星核碎片已经用完，只能从其他地方想办法。
“数据之心，扫描小屋周围，寻找可用的能量源。”
界面闪烁，很快锁定几个目标：
【目标一：屋顶瓦片（吸收月光能量，微弱）】
【目标二：墙角苔藓（蕴含微量星力）】
【目标三：床下鼠洞（