好家伙，这两个人打架打到现在？
行一又带着焦靖到处走了走，最后回到训练楼。
行一问焦靖：
“焦先生，从今天开始我就是你的教练，您打算什么时候开始？虽然规矩是你想来就来，但是在我这里我希望焦先生一旦开始就坚持下去。“
焦靖看了看行一，又看了看训练楼，说：
“从今天开始吧，反正我也没事干，早一天开始早一天学会，不至于到时候还要专门派人来保护。”
行一点了点头：
“那就按照焦先生的来，我们现在就去爬山吧。”
说完，行一就率先跑向了通向山路的铁栅门。
焦靖立马试图追上行一，可行一边跑边加速，还不忘冲着焦靖喊：
“焦先生，记得留足力气呀，山路可还长着呢！”
焦靖不语，只是一味地追。
追了好一会，焦靖就开始脚疼。
皮鞋不适合跑步，早说先换身衣服再来。焦靖愁苦。
焦靖脚下踩的山路，是无数人在这里踩实的土，混着落叶和枯木碎渣，延伸在树林深处。
到这个时候，其实焦靖早就看不到行一的身影了，便慢慢边走边张望，就当来游山。
走累了，焦靖就找了一处地方坐下缓一缓，感觉时间差不多了就继续随着小路前进。
走了大概四个小时，焦靖终于气喘吁吁的看到行一坐在一个亭子里。
焦靖坐在行一旁边，恢复着自己的体力值。
行一就这样看着焦靖慢慢坐过来，啧了一声，说：
“焦先生，不行啊，太慢了。”
焦靖摇了摇头，说：
“得换双鞋，脚疼。”
行一看了看焦靖的着装，的确，一看就是坐在房间里工作的，哪像自己直接统一着装。
“那我们下去换身衣服再上来吧。”
行一边起身边说。
焦靖：？？？我刚上来？现在就下去？
还没等焦靖说话，行一一溜烟就跑远了。
焦靖扶了扶额，还能咋办，自己选的，忍下去吧。
休息了一会的焦靖决定跟下去。
下去的路就有一点陡，好几次焦靖都不小心摔了跤，搞得全身脏脏的。
好不容易下了山，回到了训练楼，行一丢给了焦靖一套衣服，是一套深绿色的短袖短裤，另外还给焦靖找了一双合脚的鞋。
焦靖换完后，感觉全身都轻松了好多。
行一看了看时间，已经是下午三点过了，让焦靖吃了一点，休息了一会，就开始让焦靖体验二楼的器械。
因为是第一天，行一尽量让焦靖少练多试，但平常焦靖也没有什么运动量，这一天下来，把焦靖练的够呛。
直到晚上赵梓林偷偷摸摸过来，焦靖已经趴在二楼桌子上睡着了。
赵梓林弯下腰望着焦靖，嘴角泛着淡淡笑意。
“呦，家主，你来了。”突然出现了行一的声音，把赵梓林吓得够呛。
赵梓林赶忙做嘘声，皱着眉指了指焦靖。
行一看到后，笑了两声说：
“哎呀没事的，今天焦先生够累的了，现在把他搬回去都可能还睡着呢。”
赵梓林试探着看着一下焦靖，好像的确没有什么反应，也就开口说了话：
“我以为今晚你们都回去了，都快十点了，你打算睡这里吗？”
行一一边整理器材一边说：
“我想的是试一半，明天再试另一半器材，结果焦先生太能忍了，一口气把所有都试完了，我硬是让他做了好一阵子拉伸才让他休息的。”行一看了看焦靖，继续说，“这不，我就去洗了个澡，焦先生就趴着睡着了。”
赵梓林找了一个凳子坐下，说：
“我当初都没这么练过，这也太猛了，别肌肉拉伤了。”
行一哎了一声，说：
“我是专业的，家主别不信啊。对了，家主你最近身子怎么样？”
赵梓林回道：
“老样子，也没什么。”
行一一脸不信的走过来，捏了捏赵梓林的胳膊，皱着眉说：
“这哪里是老样子，明显瘦了好几圈嘛，我就在这里呆了几个月，家主越来越弱了。”行一继续走回去收拾器材，“要不是家主你不能训练，我早晚也要把你训成当初的样子。”
赵梓林笑了两声：
“我就这样了，你先把焦靖培养一下，日后遇到危险跑的越远越好，能保护自己的方法都教一下就好，我要是还能跑我就自己去教他了，也不用你们费心。”
行一不乐意了，停下手里动作说：
“家主，怎么能叫我们