门前的人行道上人流往来不息，不少和苏妤一样背着运动包的学员，或是独自快步走向场馆，偶尔能听见有人兴奋地讨论“今天要学新动作”；还有路过的行人，会忍不住抬头瞥两眼招牌，小声和身边人念叨“这家道馆看着挺正规”，脚步匆匆却也为这里添了几分烟火气。
苏妤深吸一口气推开门，前台小姐立刻笑着起身迎接，声音格外热情：“您好！是来学跆拳道的学员吗？第一次来的话，我先带您看看环境呀！”
跟着前台往里走，道馆的环境愈发让人眼前一亮。大厅地面铺着深灰色防滑地砖，干净得能映出人影，两侧墙面挂着跆拳道段位证书和学员获奖照片，相框统一用黑色金属材质，整齐排列格外显档次。
“哇~”苏妤不禁感叹。
前台小姐微笑的看了看苏妤这幅“没见过世面”的样子带她去找王教练。
进到最里面的办公室时还经过训练厅，整片墙面刷成浅灰色，搭配白色护墙板，顶部的无影灯照亮整个场地，光线均匀不刺眼。训练厅中央铺着整片深蓝色专业道垫，边缘用白色线条勾勒，道垫之间拼接紧密，踩上去柔软且有支撑力，不少学员已经穿着白色道服在热身。
王教练看着不过三十出头，留着齐耳短发，发尾带着点自然的弧度，她身材不算纤瘦，常年训练练出的肌肉线条藏在黑色速干训练服下，手臂紧实，腰腹没有一丝赘肉，坐在那儿不用说话，就透着股练家子的精气神。皮肤是健康的蜜色，眼角有淡淡的笑纹，笑起来时，原本锐利的眼神会软下来，只剩温和的光。
苏妤捏着道馆会员卡，跟着前台小姐走到办公室门口时，门没关严，先听见里面传来翻纸的轻响。敲了两声门，“请进”两个字刚落下，她推门进去，就见王教练正坐在书桌后，手里捏着支笔，目光从训练记录上抬起来。
阳光从窗边的百叶窗漏进来，在王教练蜜色的手臂上投下细碎的光影，她齐耳短发随着抬头的动作晃了晃，目光先落在苏妤攥着衣角的手上，又扫过她微塌的肩，没等苏妤开口，就先站起身，挺拔的身形让办公室都显得亮堂了些。“你就是苏妤吧？”她声音不算柔，却很亲切，说着伸手示意苏妤坐，手指关节因为常年握靶，带着点薄茧，“前台跟我说了，练过七年，中间断了些日子。”说话时，她眼角的笑纹露出来，原本透着训练锐气的模样，瞬间温和了不少。
苏妤捏着道馆会员卡站在桌前，做了个简单的自我介绍。她低头翻训练记录，时不时点点头回应几句。
目光先落在她微僵的肩颈，再扫过她攥紧衣角的手，笑了笑：“七年功底没全丢，就是久不练，身体先怯了。”
接下来的半个月，训练从“唤醒身体记忆”开始……
第一天热身，王教练没让她直接踢腿，而是蹲在她身边，手指点着她的膝盖：“双脚与肩同宽，膝盖别超过脚尖，你现在重心太靠后，像踩在棉花上，练多久都没劲儿。”苏妤跟着调整，蹲10几分钟，大腿就开始发颤，王教练没催，只拿了块瑜伽砖垫在她脚跟下：“再撑两分钟，感受大腿内侧发力，不是腰在扛。”
第五天王教练开始陪她练横踢，苏妤踢到一半总忍不住弯腰，王教练伸手按住她的腰腹：“核心收住，像有人在你背后扯着衣服，踢的时候胯要转到底，不是光靠腿甩。”说着亲自示范，脚面绷直踢向靶位，“啪”的一声脆响，“你踢得够快，但力度散，现在慢下来，每一次踢靶都要听见这种实声。”
苏妤跟着慢练，王教练就站在她侧面，偶尔伸手纠正她的脚型：“别勾脚，脚面要像块板，不然实战里没杀伤力，还容易伤到自己。
“手肘往身体两侧收，别往外撇，再撑一个，对，就是这样，呼吸别乱。”休息时，王教练递来温水，又揉了揉她发酸的胳膊：“久不练体能掉得快，咱们每天加两个俯卧撑，半个月后就能恢复到以前的量。”
日复一日的训练，终于苏妤迎来了她许久没有感受过的……试炼。
苏妤系紧护腕最后一道粘扣时，余光先撞见了场边的杨辙祁。
他比苏妤高小半头，站在深蓝色道垫上，白色道服的领口系得规整，衣摆随呼吸轻轻晃着，露出的小臂线条流畅，不是刻意练出的块状肌肉，却透着常年打拳的紧实感，腕间套着深灰色护腕，边缘磨出淡淡的毛边，一看就是用了许久。
短发利落地支棱着，发尾带着点自然的棕，他没戴护具时，眉眼看得更清眼尾微微上挑，却不显得锋利，反而透着几分温和，鼻梁高挺，下颌线清晰，笑的时候会露出一点虎牙。
杨澈祁身材也算是标准的练家子比例，肩宽腰窄，站在那儿时脊背挺得笔直，哪怕只是随意抬手调整护胸，动作都透着跆拳道练久了的舒展与利落，周