kairos：【图片】

    图片中的五花肉已经被均匀的切成了同等的小块。温茶的食指点上【按住说话】：“锅里加油，放冰糖或者白糖，不可以是奶糖和其他。巧克力也不可以。糖融化后变成焦糖色把肉倒进去。记得不要有水，会嘣你。”

    “我不怎么会做红烧肉。但小红薯教程都有。肉被炒上糖色后，你可以加入生抽酱油调味。然后倒水，具体冷水热水看你自己。然后炖就可以了。”

    “我要休息了祝你成功。”温茶可没心思在这当好老师，耐心已经消耗到最后关头。她锁上屏幕，打开吹风机。

    短头发的好处就是，干得快。

    温茶把浴巾毛巾都放进洗衣机，然后紧张的踩上体重秤。

    黑色的体重秤上显示着冰冷的白色的数字。

    【75.7】

    “ok！今天一定会瘦！”温茶把数字写在小黑板上。

    20:20温茶躺在瑜伽垫上，双腿90度举起，贴在墙上。做睡前的准备了。

    打开微博再看一眼消息。

    消息发送于20:03

    kairos：【我觉得我是有点做饭天赋的。】

    kairos：【图片】

    红烧肉看起来做得还算是不错的。就是颜色没有那么深。

    温小茶：【恭喜但下次不要在夜晚发这种罪恶的图片，否则我会诅咒你的。】

    结束微博后台，打开抖音，温茶开始刷起自己关注的几个吃播，都是那种体重200+，一吃吃一堆的视频。有人看这种会馋，而温茶，内心毫无波澜。满脑子想的都是“自己不能吃成200斤。她一定要瘦下来。”

    20:50，温茶一个翻滚起身，整理了一下，就进到卧室准备睡觉。毕竟，减肥要保重充足的睡眠。

    与此同时，地球的另一端，窗外的天色已经渐亮，男生穿着白色的居家休闲服，在电脑前狂敲键盘。头上的呆毛偶尔还会晃一晃。