熊二劝着光头强：“光头强，你不能再胖下去了。”
没想到光头强丝毫不在意：“没事的，一切都在我掌握之中。”
见着光头强丝毫不领情，熊大在熊二耳边嘀哩咕噜说了什么，一会儿后，熊二对熊大说：“熊大，吉吉前一阵子好像胖了很多。”
吉吉：？
“布什，本王什么时候……”
吉吉话还没有说完，让刘坤捂住了嘴。刘坤在吉吉耳边很轻地说：“吉吉，先看看熊大熊二有什么办法。”
吉吉这才安静下来。
熊大顺着熊二的话接着说：“可不是吗，就是因为暴饮暴食。”
这时光头强听者有心，动了下身体，低头看着自己圆溜溜的肚子，熊二余光瞄见光头强的举动，用更加抑扬顿挫的声音说：
“然后就经常头晕，胸闷，呼吸困难，全身无力呀。”
光头强就像是真的这样，先是捂着脑袋，又按在胸口上，随后掐着脖子，最后浑身瘫在沙发上。
“太可怜了。”熊二双手捂着嘴，语间满是怜悯。
“是啊，幸好他跟俺们一起练了瑜伽。”话才说完，吉吉跳出来，又一次展示起自己的动作。
刘坤看着吉吉，开口：“现在吉吉这头也不晕了，胸也不闷了。”
“一口气能绕森林跑五圈了。”熊大伸出手掌。
光头强看着自己的肚子，揉着肚皮，自言自语：“看来我要减肥了。”
于是他艰难的从沙发上站了起来，盯着众人：“那个，我想减肥了。”
刘坤与熊大熊二相视一笑，看向光头强，异口同声说：“好啊。”
……
吉吉将众人带到湖边：“就在这训练吧，依山傍水。”
说罢，便开始指导起众人，刘坤，熊大熊二和毛毛已经练习了一周，而对于光头强是痛苦的开始。
湖边的水面倒映出四道扭曲的影子。光头强右膝在三角式里不受控地外翻，吉吉用他的权杖抵住他大腿外侧。
"肋骨收。"权杖突然戳中光头强左肋下方突起的软骨。憋着的那口气从鼻腔漏出，原本勉强展开的右臂瞬间垂落，像断线的提线木偶。湖中映出他后颈浮起的汗珠，正沿着第七颈椎凸起的骨节，滑进浸透汗水的背心。
“强哥挺住啊。”刘坤在一边喘着粗气喊着。
对于光头强来说，下犬式像道过不去的坎。吉吉拎着他髋部往上提时，腘绳肌发出危险的咯吱声。
撑地的五指张成海星状。突然压下来的体重让腕关节突起的骨头重重磕在地上，他听见自己喉咙里滚出半声闷哼。
最怕的是坐姿前屈。绷直的双腿在湖中里拉出两道钢筋般的反光，吉吉按着他后背往下压的瞬间，小腿肚突然抽筋似的弹起。
他猛地抓住脚踝，指腹陷入凸起的踝骨，手背血管在疼痛中扭成深蓝的藤蔓。镜面左下角映出他涨红的脸，一滴汗正悬在下巴尖上将落未落。
转折发生在第二周的山式训练。当早上的光线又一次爬到脸上，他突然发现抬臂时没再带起耸肩的惯性。
合十的掌心渗出温热，沿着小臂肌肉沟壑蜿蜒而下，在肘窝积成小小的琥珀色水洼。
吉吉往光头强他微凸的骶骨处用权杖时，他盯着湖中他中自己蝴蝶骨上新添的晒痕。
那些深褐色的斑块边缘晕着淡金，随着呼吸起伏，竟像要挣脱皮肤飞起来的磷翅目昆虫。
几天的苦练后，到了吉吉自创的验收关头。
光头强的汗水顺着脊背凹陷的沟壑滑落，在黄昏光线里折出细碎的金。
他绷直的脚背正抵在灰黄的泥土上，手指深陷入灰黄色的泥土表面。
吸气时肩胛骨向两侧舒展，像张开的鹤翼。随下犬式弓背的动作拉伸出流畅的弧。
此时，光头强身子摇晃，他紧绷的跟腱立即浮起青筋，脚后跟却固执地不肯落地。
"战士二式。"吉吉照着杂志残页上念着，众人旋开右胯时大腿内侧肌肉发出轻微的撕扯声，屈膝角度卡在完美的九十度。
光头强平举的双臂早已沁满汗液，在余晖里泛着青铜器皿的光泽。喉结随着吞咽上下滚动，下颌线却绷得笔直，仿佛稍一松懈就会泄了那口提着的气。
转到树式时，几人脚掌正一寸寸碾磨在泥土上。抬高的膝盖微微外翻，暴露出发力时股四头肌的细微颤动。合十的掌心洇开汗渍，像两片潮湿的云在胸前飘摇。
呼吸声忽然变得绵长。
莲花坐姿里光头强汗湿的额发贴在太阳穴，随吐纳轻轻颤动。锁骨凹陷处积着颗水钻似的汗，随胸腔起伏沿着肌肉沟壑滑进领口。
在吉吉道出结束后的瞬间，光头强后颈炸开一片细小的战栗，肩头却像卸下重担般骤然松垮，整个人突然从花岗岩雕像变