“我说的是斤,不是公斤。
”
“那公斤也太可怕了。
”
林华低头四处寻找,然后说:
“这样的话……”
“这个杠铃正好是65公斤的。
”
“你先用它做几组臀桥!”
陆展搏疑惑地问:
“姐夫,这个臀桥是练哪个部位的?”
林华摆了摆手说:
“你不用管是练哪个部位的,我只能告诉你这是增加暴击的。
”
“等这个练完,我们再练攻速和吸血!”
当天晚上,楼下的酒吧里。
公寓里的几个人正坐在一起喝酒聊天。
胡一非好奇地问:
“林华和展搏去哪里了?”
“他们俩又去乱来了吗?”
心凌笑着问。
“一非姐,我发现你只要看不见林哥哥,就认定他去乱来了。
”
胡一非叹气说。
“林华每次都让我失望……”
诺澜这时笑着说。
“一非,这次你可能要失望了。
”
“我刚才喝酒时问了乔伊。
”
“乔伊说,莎拉和阿水聊天时提到,林华和展搏在阿冰面前说要健身!”
关谷一脸困惑地说。
“这是新的绕口令吗?”
“曾老师的‘打南边来了个**’已经不流行了吗?”
曾晓贤不耐烦地说。
“去你的!”
林婉瑜笑着说。
“诺澜,我就这么告诉你。
”
“这个酒吧的服务生,只听两个人的话。
”
“一个是他们老板,另一个就是林华。
”
诺澜好奇地问。
“为什么?”
胡一非解释说。
“因为林华每次喝酒都会给他们一些小费。
”
“女服务生甚至愿意给林华钱,只希望他能多陪她们聊一会儿。
”
“所以,酒吧里这些服务生的话,不能信!”
这时,林华的声音从远处传来。
“一非,这次你真的误会我了!”
“我和展搏真的去健身了!”
大家一转身,看到林华推着轮椅走过来,轮椅上坐着陆展搏。
胡一非和陆展搏是从小一起长大的姐弟,看到陆展搏坐轮椅,胡一非急忙站起来说。
“展搏!谁这么狠心打断你的腿?!”
“我弟弟的腿只能我来打断,快告诉我,我要去找他算账!”
林华按住激动的胡一非,笑着说。
“展搏只是长期不健身,肌肉拉伤了。
”
“他腿没事!”
胡一非半信半疑地问。
“展搏,真的吗?”
陆展搏一脸无奈地说。
“当然是真的。
”
“我只是稍微练了练腿,没事……!”
看着陆展搏痛苦的叫声,胡一非不屑地说。
“喂,不就是被拍了一下吗?”
“至于叫得这么惨吗?!”
陆展搏一边忍受着腿上的疼痛,一边咬牙切齿地说。
“我终于明白了,什么叫站着说话不腰疼!”
“如果你们去完成我姐夫那套训练,可能会比我更惨!”
陆展搏兴奋地宣布:“你们知道吗?我姐夫在健身房里练腿,他倒蹬了多少?”
诺澜好奇地问:“多少?”
陆展搏兴奋地回答:“一吨!他一练腿,整个健身房的配重片都不够用!”
林华笑着说:“展搏,我要纠正你一下,练腿的重量不是关键,重要的是第二天能稳稳地下床。
”
林华坐在林婉瑜旁边,继续说:“婉瑜,你最近选出三十首你发行过的歌。
”
“把歌曲和乐谱打印出来,发给我。
”
林婉瑜好奇地问:“为什么突然要这些?”
林华轻轻刮了一下林婉瑜的鼻子,说:“傻瓜,是时候给你办演唱会了!”
“场地已经准备好,你确定曲目后,公司就要开始宣传了。
”
林婉瑜激动地说:“真的吗?但我还没准备好呢。
”