他叹了口气。
感受着身体里那微弱得几乎可以忽略不计的气血之力，以及因为长期超负荷锻炼积累下的隐隐作痛。
“开局就是地狱难度……爹妈牛逼，自己废柴，还背负着不切实际的倔强。”
秦朗苦笑一声，“算了，来都来了，还能咋地？先起来活动活动吧。”
虽然对未来感到迷茫和烦躁，但秦朗骨子里也不是个轻易放弃的人。
送外卖那么苦都能坚持，这点困难……
嗯，好像确实比送外卖难。
他站起身，下意识地摆出了《强身健体操》的起手式。
得益于原主近乎变态的练习次数，这套体操的每一个动作，都像是刻在了他的DNA里，肌肉记忆比海沟还深。
伸展、跳跃、扭转、呼吸……
动作行云流水，标准得可以录下来当教学视频。
“嘿，哈！”
伴随着富有节奏感的吐纳，一套完整的《强身健体操》很快就做完了。
耗时不多不少，正好两分钟。
“嗯，感觉……好像也没啥特别的？”
秦朗活动了一下筋骨，正准备收工。
然而，就在他最后一个动作定格的刹那……
【叮！】
一声清脆悦耳，仿佛来自灵魂深处的声音，在他脑海中响起！
秦朗浑身一震，眼睛瞬间瞪得溜圆！
“卧槽？！！！”
这熟悉的配方！
这经典的音效！
迟到的外挂……
不，系统，它终于到账了？！
【叮！检测到宿主完成第十万次《强身健体操》修炼，天道酬勤系统正式激活！】
紧接着，一个淡蓝色的虚拟面板，如同科幻电影里的UI界面，突兀地出现在他的意识中。
面板极其简洁：
【姓名：秦朗】
【境界：九品一重】
【武学：强身健体操（大成）：0/1000】
【武道境界从低到高划分为：九品到一品】
【武学境界从低到高划分为：入门，小成，精通，大成，圆满】
“强身健体操……大成？”
秦朗愣住了。
这玩意儿还有境界划分？
而且……
后面这个熟练度条是什么鬼？
就在他愣神之际，又一道系统提示音响起：
【叮！检测到武学提升境界，宿主状态已刷新至全盛状态，所有暗伤、疲劳状态已清除！】
随着提示音落下，秦朗只觉得一股暖流瞬间席卷全身，仿佛泡在了最顶级的温泉里。
之前因为记忆融合带来的头痛，以及身体长期锻炼积累的酸痛和隐伤，在这一刻消失得无影无踪！
他感觉自己精力充沛，状态前所未有的好，简直能原地打死一头牛！
“我……我好了？！”
秦朗感受着身体的变化，简直不敢相信。
他再看向面板上的【强身健体操（大成）：0/1000】，心脏砰砰狂跳起来。
十万次练习，终于……质变了？
还激活了系统？
“大成之后，还有圆满，需要1000点熟练度？”
秦朗的呼吸急促起来，“难道说……”
他没有丝毫犹豫，立刻又摆开了架势，再次开始修炼《强身健体操》。
依旧是行云流水的动作，依旧是两分钟的标准时长。
当一套体操再次完成时——
面板上的数字变成了：
【强身健体操（大成）：1/1000】
“卧槽！真的可以！”
秦朗激动得差点跳起来！
两分钟一点熟练度！
一小时就是三十点！
一天……如果能肝满24小时，那就是720点！
只需要不到两天，就能把这门“大成”的体操肝到圆满？
“发达了！发达了！”
秦朗兴奋地挥舞着拳头，之前的颓废和迷茫一扫而空。
谁说基础功法没用？
谁说勤能补不了拙？
那是练得不够多！
只要努力亿点点，总有一天能够起飞！
“武道大专？无所谓！专升本我会出手！”
“武道废柴？那是过去式了！”
“从今天起，我秦朗，将是这条gai……不，是这所学院最靓的仔！”
他深吸一口气，再次摆开了《强身健体操》的架势，眼神坚定。
“奥利给，肝了！”
妍