叶孤城听着林夜的话，若有所思地点点头："前辈说得对，我们确实把自己逼得太紧了。"
"不过话说回来。"林夜坐起身，看着躺在地上的三人，"你们要学睡觉，我可以教，但有个条件。"
"什么条件？请前辈尽管说！"三人立刻坐起身。
"以后不许叫我前辈。"林夜摆摆手，"听着太别扭了。"
"那我们叫您什么？"莫问天问道。
"就叫林夜吧。"林夜想了想，"或者你们非要客气的话，就叫师父。"
"师父！"三人立刻异口同声地喊道。
"这么快就改口了？"林夜有些意外。
"我们早就想拜您为师了！"楚无痕激动地说道，"您愿意收我们为徒，真是我们的福气！"
"行吧。"林夜点点头，"那从今天开始，你们就跟我学睡觉。"
"师父，学睡觉需要多长时间？"叶孤城问道。
"这个因人而异。"林夜说道，"快的话几个月，慢的话几年。"
"几年？"三人有些担心，"那混沌空间怎么办？"
"有我在呢。"林夜理所当然地说道，"你们安心学习就行。"
"可是师父您一个人能行吗？"莫问天担忧道。
"你们觉得我现在一个人不行吗？"林夜反问道。
三人想了想，确实林夜一个人就把混沌空间管理得井井有条，比他们三个人加起来都强。
"师父说得对。"楚无痕说道，"是我们多虑了。"
"那现在开始正式训练。"林夜躺回床上，"第一课：学会真正的放松。"
"怎么放松？"三人问道。
"首先，忘掉你们守护者的身份。"林夜闭上眼睛，"现在你们只是三个普通人，没有任何责任和压力。"
三人试着按照林夜的话去做，但发现很困难。
"师父，我们做不到。"莫问天苦恼地说道，"一想到要忘掉守护者身份，反而更紧张了。"
"那就不要刻意忘掉。"林夜说道，"想想你们成为守护者之前是什么样的。"
"成为守护者之前？"楚无痕回忆道，"那时候我还是个普通的修炼者，每天最大的愿望就是能突破一个小境界。"
"很好，回到那种心态。"林夜引导道，"那时候的你，会为了混沌空间的稳定而失眠吗？"
"不会。"楚无痕摇头，"那时候根本不知道混沌空间是什么。"
"那就对了。"林夜说道，"现在想象自己还是那个普通的修炼者，躺在自己的屋里准备睡觉。"
楚无痕按照林夜的话去想象，果然感觉轻松了很多。
"师父，我也想到了！"叶孤城兴奋地说道，"我想起了小时候在师门的日子，每天练功累了就倒头大睡。"
"很好。"林夜点头，"现在你们都试试，找回那种纯真的感觉。"
三人闭上眼睛，努力回想着过去的美好时光。
慢慢地，他们的表情变得柔和起来。
"这种感觉真好。"莫问天轻声说道，"好久没有这么放松过了。"
"保持住这种感觉。"林夜的声音越来越轻，"不要想任何事情，就让思绪随意飘荡。"
过了一会儿，三人的呼吸都变得深沉起来。
虽然还没有真正睡着，但已经进入了半梦半醒的状态。
"很好。"林夜满意地点点头，然后对云曦说道，"师妹，你看着他们，我先睡一会儿。"
"好的，师兄。"云曦应道。
林夜很快就睡着了，鼾声再次响起。
神奇的是，随着林夜鼾声的扩散，三人的状态变得更加平静。
"师父的鼾声有催眠的效果。"叶孤城轻声说道。
"不止是催眠。"楚无痕感受着周围的变化，"我感觉到混沌之力变得更加温和了。"
"这就是师父的境界。"莫问天感慨道，"连睡觉都在默默守护着世界。"
就在这时，声音突然开口道："你们三个的变化很明显。"
"什么变化？"三人问道。
"你们身上的那种紧张感在消失。"声音解释道，"以前你们身上总是散发着一种压抑的气息，现在轻松多了。"
"真的吗？"莫问天有些不敢置信。
"当然真的。"云曦也证实道，"你们刚来的时候，我都能感受到你们内心的焦虑。"
"看来师父的方法真的有效。"楚无痕高兴地说道。
"那当然。"云曦骄傲地说道，"我师兄的方法从来没有失败过。"
三人继续躺着练习，渐渐地，他们真的有了睡意。
"我好像要