看到有些落后的战士，方振华让老何放慢车速，然后来到战士的身边，用大喇叭刺激道。

    “你是睡着了吗？还是说你是废物，特种部队从来不养废物，你现在可以选择退出，你这个懦夫，连跑步都不会吗？你还能做什么？指望着你保家卫国，我们国家都得亡。”

    “啊”~

    挨叼的战士，仰天长啸，发掘自己全部的潜力，追上了队伍。

    人的潜力是无限的，就看你自己要不要去挖掘。

    很显然，方振华的喇叭攻势起作用了。

    等所有战士跑完这20公里武装越野之后，方振华这厮又屁颠屁颠跑了过来。

    “看来你们已经很累了啊？我知道你们私底下叫我方阎王，可我是一个心地善良的人，我已经给你们准备好了浴池，好好放松放松吧！”

    高大壮、马达等人抬起头，有些疑惑的看着方振华。

    他妈的，方阎王什么时候变得这么好了？

    低温泳池离武装越野训练场并不远，而且配备了医护团队，是从军区总医院专门调过来的顶级专家。

    训练归训练，目的是为了提高战士们的综合作战能力，而不是肆意的迫害战士们。

    像这种进行了大量的运动训练后，再进入低温泳池，一旦出了差错，很容易出事情的，所以医护团队全程负责看护。

    战士们脱掉军装，来到低温泳池边，可是这浴池里面，怎么没有热气啊？

    马达将信将疑的摸了摸池水，脸色顿时一变，他转头看向战友们，呆呆的说道。

    “冷水。”

    这时方振华、何志军两人也进来了。

    听到马达的话，方振华笑着说道。

    “我知道你们出了很多汗，所以特地让你们洗个冷水澡，水温只有零度，不要谢我喔！”

    如今已经快到12月份了，虽然他们是在西南地区，可是进零度的池子，那也难受啊！

    “谢个屁。”

    高大壮嘴里嘟囔了一句，却被耳尖的方振华听到了，方振华来到他的身边，脸上带着魔鬼般的笑容。

    “高大壮。”

    “到，”

    “你嘀嘀咕咕的说什么呢？”

    “报告，没说什么。”

    “我听说你私下里经常喊我方阎王是吗？”

    “报告，没有。”

    “喔~没有就好。”

    方振华若有所思的点了点头，随后提起右脚，一脚踹在了高大壮的屁股上。

    高大壮掉进低温泳池，冰冷的池水，给了他极大的刺激。

    “啊！”

    小高从泳池里露出了健壮的胸膛，胸肌极为发达。

    而此时方正华看着剩下的23人，大声吼道。

    “不想被我踹下去的，自己往下跳。”

    23名战士就跟一群鸭子一般，齐刷刷的往下跳，冰冷的水刺激到肌肤，一个个都嗷嗷乱叫。

    “草你妈的，畜牲啊！”

    战士们按照训练计划，有条不紊的进行着，而方振华、何志军，也将自己练出来的射击技术，传授给这帮菜鸟。

    第一期训练为期六周，这六周时间里，战士们是深刻领悟到，什么叫地狱式特训。

    而这只是开端。

    可提升却是实打实的。