是的，我有病。

    我已经记不清楚强迫症是什么时候开始影响我的生活

    我可以在一无所有的时候变得更加一无所有一点。

    比如，如果我几天没洗澡，那穿的衣服也不要太干净

    干净的衣服是给洗完澡的我留着的，但我同时要求一切东西都要完美

    比如蓝牙键盘和电脑不能让我看到一丝丝白屑。同时我很大概率会重新擦一遍桌子，扫一下地乃至铺个床

    心理洁癖，让本来可以一瞬间解决的事情，影响我一天的心情

    当我遇到不能解决的事情（暂时），我会愣在那里，陷入无限的自我纠结

    比如今天下午

    我的脑子不好使，装不了哪怕一点东西，所以我几乎无时无刻都在做规划，哪怕那几件事一直没变

    就连洗头都在我的计划里

    只有这样，我才感觉我的心里是干净的

    可是奇怪的是，我总感觉有很多事情要做。我指的是一件又一件小事

    来我列举一下

    首先不要忘了做旅游学的作业

    其次。。。。。

    其次还有别的吗

    那说说今天晚上要做的吧

    首先还是背完单词

    然后写一下数学作业

    然后预习英语

    然后规划四级

    我强烈建议去多看看小红书收藏的视频，而不是一直去看新的。不要增加心理负担。。

    好了来说一下今天下午让我难受的点吧

    洗头的时候耳机掉水里了

    对此我感觉抱歉。。。真的抱歉。我很喜欢这个耳机

    但我没办法。。。立刻去看了退货

    现下午五点，我有两个选择

    一是不退货，因为它后来恢复了。但以前我遇到过这种情况，我的4在恢复几天之后又坏了。我也问了豆包，豆包说它过几天的确可能因为水损坏电路

    二是退货，但我要承担6元运费，而且我再去重新买还要多花4块钱

    这个十块钱成为了我心里的刺

    为了这十块钱，我一直在奔波

    我先是给妈打电话，发现打不通。又一次一次的寻找更便宜的路径。并且承担着巨大的心理压力。

    我能感受到在这个过程中我的头越来越痛，昏昏沉沉。‘我知道是我皱着眉，一直没呼吸导致的

    一开始

    我选择多付这十块钱

    心里很不舒服

    去看小红书对这款耳机的真实评价

    大家都说降噪不是很好

    于是我心安理得的退货，买了比第一次差一点的旗舰版

    本来就这样解决了...本来....就这样解决了........

    我承认中间有十分钟我确实心里干净了

    但很快，我又开始难受

    对，在此之前。我用我爸的号登陆了一个新号

    发现更贵....

    就这样拉扯吧...

    最后我又打开了我爸的账号

    再三确认是这个品牌

    并且还是顶配版，并且还少了三块

    我欣喜若狂

    现在我终于把这件事解决了。

    从前几天我上了心理课听心理老师说强迫症这个东西

    我总算知道我为什么一直这么不舒服了

    就是强迫症＋轻微洁癖＋完美主义＋虚无主义

    虽然我没死

    但每次经历这种心里风暴

    真的感觉自己要碎了，感觉马上就要死了（呸呸呸）

    我是真的有病的

    怎么解决呢

    1 挣钱

    2 多给自己花钱

    3 有破财消灾的心里

    4 没心没肺一点

    4 just do it 不做规划其实没任何影响，不是有很多好处的

    加油，你这个矫情公主