入正题：“今天不讲大道理，咱们聊点你们感兴趣的。在座的各位，有多少人一到考试前就睡不着觉，心里跟揣了只兔子似的，砰砰跳个不停？”

    话音刚落，底下一下举起了大半的手。

    “很好，”谢冬梅点点头，“西医管这个叫考前焦虑，中医呢，说法就多了，什么心火上炎，肝气郁结……听着头大是不是？没关系，我给你们打个比方。”

    她拿起粉笔，在黑板上画了个简笔的小人，又在小人胸口画了一团火。

    “你们就把自己的身体想成一口锅，情绪就是锅底下的火。火太旺了锅里的水就得烧干，人就得急眼就得睡不着。那怎么办？”

    她看向台下，故意卖了个关子。

    “降火！”一个学生立刻回答。

    “说对了一半，”谢冬梅笑道，“光降火还不行，还得加水。光吃苦瓜绿豆不管用，得从根上调。来，有没有哪位同学愿意上来让我瞧瞧？”

    学生们你看我，我看你，都有些跃跃欲试又有点不好意思。

    谢冬梅目光一扫，落在了一个面色有些发白，眼下带着淡淡青黑的男生身上。

    “就你了，同学，上来吧。”

    那男生愣了一下，在周围同学的哄笑和推搡下，红着脸走上了讲台。