明斯克轻描淡写般地给宋瑜解释，这是医学界公认的症状，他无需隐瞒，也因为并没有真的指望宋瑜能给他的顽疾带来什么样的改变，所以才这样无所谓。
宋瑜听懂了他的未尽之意，却只能暗淡下神色，又重新扬起笑脸，将所有的黯然掩盖。
因为太过弱小，因为没有能力，宋瑜现在还没有资格去询问更多与明斯克病情有关的任何事。
他现在已经明白自己之前贸然提出的“我帮你做精神疏导”，到底有多么的不自量力。
宋瑜现在能做的，只有努力训练，努力提升自己对精神力的掌控，越早的重新构建精神图景，就能越早地获得精神疏导的资格。
黑色的精神力自掌心出现，和昨天指尖上的小黑点相比，现在的精神力输出堪称鲁莽，也让明斯克轻轻皱起了眉头。
这一大团精神力忽然便炸开了，分裂成了无数的精神丝，每一条精神丝都精准地附着在了明斯克左手精神力的一块黑斑上，几乎是眨眼间，几乎是同一时，所有的黑斑，都尽数消失了。
明斯克看着自己的左臂，眼中是难以掩饰的惊异。
他完全没想到，仅仅是过了一夜，宋瑜对自己精神力的掌控，就徒然提升了一大截。
甚至可以算得上是质的飞跃。
明斯克没有问他昨晚到底都做了些什么，只是用带着欣慰的语气称赞“非常不错”，然后便宣布了下一阶段的训练目标。
构建精神力屏障。
当彻底掌控了自己的精神力，精神力屏障的构建对于宋瑜来说，简直易如反掌。
午饭之前，宋瑜就在明斯克的指导之下，成功构建。
这段时间以来积攒的所有负面情绪，都随着屏障的成功构建一扫而空，就连一贯沉静的宋瑜都忍不住开心地跳了起来，也第一次露出了符合他这个年纪的活泼笑容。
蹦跶着转了个圈，发现明斯克正目不转睛地盯着他的得意忘形，宋瑜的耳朵一下子就红了，脸上的兴奋一收，又变得不知所措了。
“今天我来教你使用厨房。”明斯克看着不知所措的宋瑜，开口说道。
0_0？
话题转换的有些快，宋瑜突然听他这么说，头顶上不禁浮现出了一个问号。
一脸懵地跟着明斯克来到厨房，看着他从厨房里拿出了比平时多几倍的食材，宋瑜头顶的问号就更多了。
这是要干嘛？
“马上就要进行最后一次跃迁，我需要全程在星舰的指挥中心坐镇，一日三餐需要你自己解决，我会做好后分装保鲜，吃的时候你自己加热就行。”
一边给机器人输入切菜指令，明斯克一边解释道。
说完，他回头看了宋瑜一眼，又接着开口，“明晚九点之前，你要去指挥控制中心一趟。”
吃完午饭，在明斯克的监督下将所有用于加热的厨房用具都操作一遍，宋瑜就回到了自己的房间。
即使知道明斯克回去忙工作是再正常不过的事情，可宋瑜也不知道自己怎么了，心里却有一个小小的声音，十分任性地想要让课程的时间延长一些，再延长一些。
吓得他赶紧将这个离谱的想法压了下去，并将其归咎为了刚刚学过的那个新词——
“雏鸟情结”。
并拒绝去仔细琢磨，自己为什么没有在米麟身上产生同样的想法。
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第二天晚上的八点五十五分，宋瑜根据路牌的指引，来到了星舰上的心脏，指挥控制中心。
自动门开着，宋瑜看到里面的明斯克抬头与他对上视线，点了一下头，才抬脚走了进去。
明显接下来要做出重大决定，因为这个房间里现在站了许多宋瑜根本没见过的人，米麟并不在其中，这里每个人胸前的军衔都比米麟要高得多。
宋瑜唯一认识的就是明斯克，他不由得快走两步，赶紧黏在了男人身边。
明斯克一直低头看着宋瑜走过来，直到他站到自己身边了，才重新抬起头来，看向巨大风挡玻璃上方的电子屏。
宋瑜顺着他的视线抬起头来，就看到了上面还有不到一分钟的倒计时。
“做好准备。”明斯克开口道。
“……5，4，3，2，1。”
倒计时归零，星舰前方的宇宙突然扭曲变化，一阵轻微的晃动之后，宋瑜就看见，星团闪烁的宇宙，变为了一根根颜色各异的明亮的线，它们汇聚于窗前，又朝四周迅速分散。
【已成功进入跃迁模式】
电子屏上闪烁着一行大字，宋瑜听见明斯克问他，“有什么感觉？”
宋瑜摇了摇头，“什么感觉也没有。”
他看到明斯克眼中露出了一丝满意的神色，男人轻轻拍了拍他的肩膀，“回房间去吧，两天之后，就会落地首都星了。”