要求，别把他练死了就行。”

    “是。”王建章的回答依旧只有一个字。

    从指挥室出来，李浩感觉自己的后背凉飕飕的。王建章那眼神，让他有种不祥的预感。

    果然，第二天一早，天还没亮，李浩就被王建章从被窝里拖了起来。

    “从今天开始，每天早上五点到七点，是你的体能训练时间。”王建章面无表情地宣布。

    于是，李浩的苦难日子开始了。

    他先是绕着方舟的中层走廊跑十公里。这条走廊平时走走不觉得，真跑起来才发现它长得令人绝望。跑到一半，李浩就感觉自己的肺要炸了，两条腿像灌了铅一样。

    “跑不动了？想想那些被异兽追着的时候，你跑得动吗？”王建章就骑着一辆慢悠悠的巡逻车，跟在他旁边，声音不大，但每个字都像鞭子一样抽在李浩心上。

    李浩咬着牙，只能继续跑。

    跑完步，是力量训练。王建章带他到维修区，让他去举那些换下来的废旧零件。最小的一个轴承都有几十公斤重。李浩举得龇牙咧嘴，感觉自己的腰都快断了。

    “没吃饭吗？这点力气，连个娘们都不如！”王建章在一旁冷冷地说道。

    体能训练结束后，才是异能训练。

    王建章扔给他一堆大小不一的螺丝钉。