坚实的配重块被分成三组，分别扣在手腕、脚踝和腰间；特制的衬衫布料足够硬挺，系好袖口的扣子，配重块的痕迹便隐藏得干干净净。然后，调整变声颈环的位置，让它牢牢锁在颈部无法脱落；披上厚重的风衣，用立起的衣领遮住颈环上微小的光点。最后，是紧紧贴合面部的白狐面具，扎起碎发的朴素发绳，宽大的漆黑军帽和放入增高鞋垫的短靴……
一切准备就绪后，身穿白运动服的十岁新人女孩已经消失不见。取而代之的是身姿挺拔，气势冷冽，完全符合人们对“十几岁男生”印象的——
“训练家北斗”。
小夜借着河面倒影苛刻地审视着自己的模样，还没来得及把表情也调整成北斗应有的冷酷模样，便被毛球糊了一脸。
皮丘：“Master！我也要和你一样变大丘！”
小夜：“……”
小夜：“好的，明天给你买鼠绒大衣。”
拜皮丘的打岔所赐，她的气势足足垮掉了三十秒才勉强找回来。
终于，训练开始。
宝可梦们的练习菜单并没有大变动。小夜在帮助同伴训练之余，增加了大量实战对练——她必须尽快适应这一身装备，在“北斗”状态下自如行动。那么，实战自然是最方便快捷的途径。
那一身装备看似沉重，其实造成不了多少负担——配重块不过几公斤，也就相当于手上、脚上和腰上各挂一只皮丘，对于人均轻松手提幼基拉斯的本世界人类而言根本不足挂齿。真正造成阻碍的是，增高鞋垫带来的重心变化。
高速奔跑和变向是游击者的本行，步伐力度稍有偏差都会带来致命的影响。没过两分钟，小夜就在和大比鸟的切磋中展示了适应性训练的必要性——
她一个潇洒转身，划出一道闪电般的折线，把自己狠狠镶嵌进了山里。
大比鸟整只鸟都目瞪鸟呆，可能在怀疑训练家是否突然被喷火龙夺舍。训练家本人倒是镇定得很，一边把自己从石头堆里拔出来，一边还满意地点了点头。
——面具不光没破没松，连面纹的红漆都没掉一点皮。
——钱没白花。
日光西移，训练家北斗的发挥渐趋稳定，被喷火龙夺舍的次数显著降低，成功保护了大比鸟的眼部尺寸。
等到下午最炎热的时段，另一重考验终于浮出水面。
加厚版衬衫、加厚版风衣和加厚版长裤的三重攻击足以媲美一场小型热风。虽然不至于把人热晕，但更剧烈的体能消耗在所难免；而坚固的面具隔绝了新鲜空气，就算留有呼吸孔，也依旧会有相当一部分二氧化碳存留在夹缝中，无形削减了每次呼吸获得的氧气。小夜开始感觉到呼吸变得急促，心跳加快，视野也渐渐带了一层暗角滤镜，令远处的山野变得朦胧。
当事人对此早有预料，并不慌张——或者说，要是真的闷着这么大一块实心面具剧烈运动几小时都毫无不适，她才真的该慌张自己是否肉体变异。
小夜手上动作不停，刀光依然在和喷火龙的利爪激烈碰撞，力道没有丝毫减弱；而理智则分出一道线程用于监控身体状态，确认自己的“极限”在哪里。
“轰隆隆隆——”
仿佛山体滑坡一样的动静骤然从背后炸响，把小夜的战斗线程和监控线程全都吓打结了。她愕然回头，看到耿鬼正举着橡胶一样拉长了的拳头，嘴巴张得仿佛已超极巨化，整个鬼浑身都写着大惊失色。而与它对练的路卡利欧……
……被耿鬼一拳凿进了山里？
念头落下后，小夜当场默念了三遍“我是冷酷的北斗我不能大惊失色”，才阻止了下巴变成和耿鬼同样的造型。
耿鬼喜欢把身体当橡皮泥拉伸也不是今天才开始的事，拳法和力气更不可能一夜之间暴增……路卡利欧得呆站着不动才能被打出这种效果吧？
训练家迟疑着往前走了几步，想查看宝可梦的状态。没等她靠近，那道身影已经从烟雾中嗖地窜了出来，三两下便跳到训练家面前，直勾勾地盯着她看。
小夜看到路卡利欧扁扁的耳朵，顿时明悟。
路卡利欧是很擅长阅读波导的宝可梦，甚至能从微小的波动中读出其他生物的感受和情绪。它大概是读到训练家的状态异常，才一时担忧分神，被耿鬼打成了路卡球吧。
“只是训练的正常反应，没事的啦。”趁着路卡利欧的耳朵耷拉成很好摸的姿势，小夜伸手揉了揉它的脑袋，不由分说地往大狗嘴里塞了枚零食点心。路卡利欧显然根本不想吃零嘴，但食物都已经入口，也只好不情不愿地啃出清脆的咔咔声。
自从进化之后，路卡利欧的口味发生了不小的变化，比以前更偏爱坚硬的口感。特意买的钢系宝可梦特供小点心硬得像朝北鼻，但路卡利欧经常啃得津津有味。
“揣摩宝可梦进化后的口味改变”也算是训练家的传统课题——不光是路卡利欧，蜥蜴王进化后食