包括燕征在内，一共三百七十二人。
他们站在城内的空地上，周围是倒塌的房屋和烧焦的断木。
这群守卫衣衫褴褛，面黄肌瘦，眼窝深陷。
有人身上还缠着渗血的绷带，有人拄着断刀当拐杖。
姜辞站在残破的城墙上，面对这群坚守岗位的人族将士，直接开始传授他从上古秘境中带回来的修炼功法。
为了让这些人相信，还用燕枭举例，燕枭在旁边配合，放出了王阶的气息的实力。
而这些人也不得不信，毕竟这两人实力这么强，还帮他们打退了异族，有必要骗他们这群老弱病残吗？
见这些人相信后，姜辞从凡阶讲起，将九个境界的修炼方法一一讲解。
凡阶、士阶、尉阶、将阶、帅阶、王阶、皇阶、帝阶、圣阶。
守卫们听得目瞪口呆，他们从未听说过人可以这样修炼。
在这个时代，人族还没有成体系的修炼方法。
所谓的“修炼”不过是打熬筋骨、磨炼武艺，靠的是蛮力和技巧，从来没有人与天地灵气产生过共鸣。
他们不知道灵气是什么，不知道丹田在哪里，不知道经脉怎么运转。
姜辞从最基础的部分讲起，什么是天地灵气，如何感应天地灵气。
如何将灵气引入体内，如何在经脉中运转，如何在丹田中凝聚。
燕征第一个按照姜辞传授的方法尝试，他盘膝坐在地上，闭上眼睛，静下心来感应四周。
起初什么感觉都没有，只有风吹过废墟的声音，自己的心跳声。
姜辞站在他身边，声音平静：“不要急，慢慢来，让心先静下来。”
燕征深吸了一口气，将脑海里所有的杂念都推了出去。
半刻钟后，燕征猛地睁开眼睛，浑浊的右眼里满是震惊。
“我感觉到有一股力量冲刷了我全身，温温热热的，像泡在温水里。”
姜辞看着他，嘴角微微弯了一下：“那就是灵气。”
“是这片天地间无处不在，却从未被人族触碰过的力量。”
其他守卫听到燕征的话，纷纷效仿，盘膝坐下。
有人很快就感觉到了灵气的流动，有人试了几次都没有感觉。
姜辞一个一个地指导，手把手地教他们如何调整呼吸。
“灵气不是被吸进来的，是被感应到的，你们不是在呼吸灵气，是在与天地对话。”
姜辞花了三天时间，将九个境界的修炼方法全部传授给了城中的将士。
他还把自己从藏经阁中带出来的功法竹简整理成册。
竹简是他在上古秘境中搜集的，记录了人族先祖留下的修炼法门。
有炼体的功法，有凝聚灵力的窍门，有突破瓶颈的经验。
他的手抄了十几份分发给守卫们，竹简上写满了工整的繁体字。
守卫们如获至宝，捧着那些竹简的手指都在微微颤抖。
有的人不识字，就请识字的人念给他们听。
一遍不行就两遍，两遍不行就十遍，直到把每一个字都记在心里。
有一个年轻守卫把竹简塞进怀里，贴在心口放着。
他说这是人族的希望，就算自己死了也要传给下一个。
除了修炼功法，姜辞还向他们介绍了三种召唤英灵的方式。
“血脉召唤，需先祖事迹与后人执念共鸣。”
“文物召唤，需承载先祖意志的器物作为媒介。”
“口述召唤，需准确无误地念出先祖生平和功绩。”
他告诉这群人族将士，人族的先祖中有无数强者。
他们的血脉延续在每一个人身上，只要能唤醒血脉中的记忆，就能召唤出先祖的英灵并肩作战。
燕征听完后沉默了许久，他看向姜辞：“我们这些普通人，也能召唤英灵吗？”
姜辞点头，声音平静：“能。”
燕征当天晚上就试着召唤了自己的老祖宗。
他闭上眼睛，口中念着先祖的名字，脑海中回忆着先祖的事迹。
那些事迹是他小时候听父亲讲的，父亲是听祖父讲的。
一代一代口耳相传，没有文字记载，但从来没有断过。
他念了很久，久到月亮从云层后面爬了出来。
然后他猛地睁开眼睛，面前的地上炸开一团暗金色的光芒。
光芒中走出一道魁梧的身影，身高八尺，虎背熊腰，身穿玄色战甲，手持一柄长戟，戟刃上还沾着干涸的血迹。
那是西楚霸王，项羽。
燕征跪在地上，浑浊的右眼盯着那道身影，嘴唇哆嗦了半天。
然后重重地磕了一个头，额头撞在碎石上，撞出了血。