陆明澄笑笑，“我只是因为拍摄需要学的比较多，你们很快也会接触到的，现在我们可以开始上课了吗？”
自然没人再有异议，万永宁带头盘腿坐好，听陆明澄讲课。
“在跟对手戏演员的套招过程中，为了保持打击感，常常会真打，所以要学会恰当的收力，在不丧失表现力的同时将伤害降到最低，没事的时候可以多对练，掌握一下多大力道是最合适的。如果是受击方，可以在击打到来时顺着力道撤走，但不要提前，导演会重拍。”陆明澄教的都是避免在拍摄中受伤的实用知识，她认为这是她们最需要的，武行在拍摄时常被当作消耗品使用，她不想这些孩子年纪轻轻背上一身暗伤。
“哟，我当谁呢？大明星不赶通告，还有空来公司上班？”就在课程渐入佳境之际，一道阴阳怪气的声音突兀地刺了进来。
听的入神的师妹们茫然回头，高壮的女人走进来，穿着一身印满字母的t恤，宽松的牛仔裤上还拴着两道铁链子，加上那张凶狠的脸，不知道的以为在拍□□片。
陆明澄皱眉，“周师姐，请不要打扰我上课。”
来人名叫周岩，是成茵妹妹家的女儿，自小家里娇惯无法无天，初中时天天带着人打群架，家里人实在管不住，只能把她送到成茵这里管教。
成茵凭借碾压周岩的暴力成功阻止了她迈向犯罪的步伐，但她喜欢欺凌别人的恶劣性格已经养成，她比陆明澄早三年入门，又嫉妒对方长了张讨人喜爱的脸，两人都是成茵的亲传学生，周岩没少借着师姐的身份欺负陆明澄。
如今她也做了动作片演员，但长得过于凶相毕露只能演反派，因而越发厌恶发展比她好的陆明澄。
“切，”周岩一口唾沫吐在训练室光可鉴人的木地板上，戾笑道，“你讲那些有个屁用，最重要的是得有一张能卖上好价钱的脸！”
她指着地上的女孩们嘲笑道：“看你们一个个歪瓜裂枣的，趁早死了这条心……”
她肩膀微微一疼，侧头看去，一个圆珠笔笔帽啪啦摔在地上。
陆明澄收回扔笔帽的手，面无表情地看着她，“道歉，然后离开。”
“大好人不装啦？”周岩捡起笔帽，目光缓缓转向陆明澄，“我，就，不！”
最后一字落下，她已飞扑向前，肘击陆明澄的脸。
“学姐小心！”最前排的万永宁惊叫出声，哪怕在对练受伤家常便饭的武术学校里，肘击脸部也是绝对不允许的，肘是人体最硬的关节，用这个部位借着迈步的冲劲往人脸上怼，根本就是冲着杀人去的。
陆明澄后退一步躲开攻击，拉住周岩的攻击手用力一拽，两个人一起摔在地上，周岩垫在下面，被摔懵了两秒，而陆明澄已经趁这个时间掰住她的手臂，做了个十字锢，略一用力，周岩就发出一声惨叫。
陆明澄控制着力道，避免真的把她手掰断，“道歉。”
周岩呲牙咧嘴地笑，“不，啊！”
陆明澄板着脸加了分力。
“伤了我你怎么跟我姨交代，呃！”
“道，歉。”陆明澄一字一顿道。
周岩清楚地听见自己的胳膊咔咔作响，像是马上要折断，终于还是怂了，大叫道：“对不起！”
陆明澄松开她，刚要站起，周岩回身并指冲她眼戳来，这么近的距离陆明澄只来得及避开要害，指尖戳到额角一阵钝痛，好在周岩没留指甲，不然肯定要见血。
陆明澄反手一巴掌重重扇在她脸上，周岩再次倒地，嘴角出血，却冷笑不止，似乎很满意自己偷袭的效果。
“橙子！”陆明澄刚捂着额头站起来，一人噔噔噔地跑过来，挡在她面前，怒气冲冲道：“周岩，你又欺负橙子，信不信我告诉老师！”
来人叫洪乐乐，是晚陆明澄一年入门的师妹，因为长得比较可爱加上家里条件差，在武校里没少被欺负，算是陆明澄保护着长大的，虽然是beta，但已经是公司新生代顶尖的武指之一。
“哼。”提起成茵，周岩吊儿郎当的眼中终于闪过点畏惧，她擦着嘴角的血，“哼，说的跟她没打我一样，这明明是师姐妹间的友好切磋，你说对吗？”
她挑衅地冲陆明澄笑笑，转身走了。
“太过分了。”洪乐乐怒视她离开，转身关切道，“你没事吧？”
“没事，皮外伤。”陆明澄摸着肿起一块的额角，摇摇头。
“师姐，我这有跌打药，给你。”刚进公司就碰上这种阵仗的师妹们这时才敢凑过来，万永宁塞给她一小瓶药膏，眼神中满是担忧。
“谢谢。”陆明澄朝她笑笑，给自己擦药。
洪乐乐见她真没事才低声说：“老师找你，这会儿在办公室等你呢。”
“嗯，我这就去，你帮我把课上完，最近留意些，小心周岩找她们麻烦