林无虞幽幽道：“我做的那梦吧，虽说的确挺遭罪，但醒过来也有一点不好……”

    “哦？”

    “落差太大了，由奢入俭难啊！”

    小号那牲口变态是变态，但身体素质真的强到没朋友！没有对比还不明显，他现在的感觉该怎么形容呢——

    就像刚刚开完最先进的战斗机，然后一转眼，又开起农用拖拉机来。

    哒哒哒哒哒。

    太慢了，太没劲了，走路一点也不轻盈，四肢笨重的像假冒伪劣产品，还是从别处偷来的，以至于自己使着总有种网络延迟般的涩滞感。

    五感也变得混沌了许多，之前用小号的身体时，五十米外一只苍蝇飞过，他都能看清对方的运动轨迹，能听见翅膀振动空气的嗡鸣。

    现在换了他自己的身体，完了，世界像蒙上了一层面纱，他左看右看，一时还真有点儿不太适应。

    莫非这就是体质6，与体质16的区别吗？

    不说这仿佛生命层次都不一样了的奇妙滋味，就单论预期寿命——小号那家伙一定比他更能活吧！

    林无虞羡慕得直咬牙，但转念一想小号那可怕的锻炼强度……便又怂兮兮地打起退堂鼓来。

    可恶，就没有更加轻松一点的健身方式吗？

    他放下筷子，一边安抚着自己已经鼓起来的小肚子，一边回想着小号那长长的技能栏……

    等等！

    有了！

    他记得小号那一堆lv2、lv4的技能里，有个尤其排的靠前的技能，好像叫【内息法】吧？

    林无虞掏出手机，找豆包问了一下什么叫【内息法】，豆包给的解释是：内息法，又称内呼吸、真息，是道家内丹、气功中的核心修炼法门，区别于口鼻外呼吸，核心是通过静心调息，让内气在体内自主循环，最终趋近胎息（近乎无口鼻呼吸、丹田自运）的状态。

    听着有点牛逼啊，还一点儿不累的样子……

    教练，我要学这个！

    找到了疑似可以取巧的方法，林无虞兴奋的眼睛都绿了，马上招呼系统页面——

    咦？