按照教练组的安排，马德里竞技全队来到了酒店底层的室内恒温泳池。
今天的安排就是纯粹的放松。
球员们聚在池子里，嬉笑打闹。
科斯塔那个疯子精力最旺盛，直接在水里跟陈风较上了劲，非要比个两百十米自由泳。
结果扑腾了没几分钟，自己先没劲了，被图兰一把拽著头发拉出水面，大口大口地喘著粗气。
博格巴学乖了。
他小心翼翼地缩在泳池最角落的浅水区，离陈风远远的。
法国小子今天算是彻底看明白了。
这位东方的“大哥”，名副其实的有病！
谁家好人放假在健身房里拉着人跑的！
惹不起，躲得起。
陈风也没再搭理他。
他靠在池子边缘，双手搭在岸上，闭着眼睛，享受着难得的宁静。
高强度的赛程，比赛和训练，让他的身体和精神时刻处于紧绷状态。
像现在这样什么都不去想，纯粹地让肌肉松弛下来，已经是一种奢侈。
泡完泳池，全队又被赶羊似的，赶进了桑拿房。
在水蒸气的蒸烤下，疲劳跟着汗水一起被蒸发了出来。
最后一步。
理疗室里，专业的理疗师团队给每一位球员进行长达一个小时的深度肌肉排酸按摩。
一套完整的流程走下来。
从按摩床上爬起来的时候，所有人都感觉自己脱胎换骨，能再打10个了。
西蒙尼的用意，所有球员都彻底明白了。
主教练宣布全队放假一天，根本不是真的让他们去多特蒙德的街头上吃喝玩乐，更不是去泡吧。
而是要用最科学，最有效的方式，强制帮助球员进行肌肉排酸，把首发主力的身体状态拉回最佳水平。
因为所有人都清楚。
明天晚上，他们将要在威斯特法伦球场面对的，是一群什么样的神经病。
上个赛季的多特蒙德，可以说是欧洲最能跑，最癫的球队。
面对克洛普手下那群疯狂逼抢的年轻人。
如果你在场上跑不动，那就只有死路一条。
第二天一早。
马德里竞技全队在酒店的健身房，进行了最后一节恢复性训练课。
没有高强度的对抗，没有大重量的铁块。
全队只做拉伸和激活深层肌肉。
西蒙尼穿着紧身的运动服，双手抱胸站在场边。
他看着这群昨天还在水池子里互相泼水的家伙，现在一个个精神抖擞的。
阿根廷人满意地点了点头。
经过昨天那一整套排酸和理疗，这帮球员的身体状态起码已经拉回了水准线了。
下午。
全队换上统一的马竞客场出场服，登上了前往威斯特法伦球场的大巴。
大巴车刚驶进球场周边的街道，速度就彻底降了下来。
隔着厚厚的双层防弹隔音玻璃。
漫山遍野的多特蒙德球迷像丧尸一样，把街道堵得水泄不通。
队歌，德语的谩骂，还有疯狂拍打大巴车厢外壳的闷响。
大巴车终于龟速挪进了球员通道的地下停车场。
科斯塔整个人趴在车窗玻璃上。
他看着外面那片黄黑色人海，一点没虚，反而兴奋地吹了声极其响亮的口哨。
“这气氛，可以啊。”
陈风坐在大巴车最后排靠窗的位置。
他双手交叉抱在胸前，眼睛闭着。
耳朵里塞著一副白色的耳机。
外面那些德国佬是死是活，跟他半毛钱关系都没有。
耳机里正放著陈奕迅新专辑《…3》里的主打歌《重口味》。
节奏感很强。
其实他本来是想听周杰伦刚发的《十二新作》的。
但昨天晚上随便点开一首《公公偏头痛》，那旋律实在不喜欢，直接切了。
而且球场外再吵。
球迷再狂热，横幅拉得再大，中指竖得再多。
最终能决定这九十分钟生死的，只有一会儿走上草皮的那二十二个人。
客队更衣室。
所有人都在各自的柜子前默默换鞋，往腿上绑护腿板。
“砰！”
西蒙尼大步流星地走进来，反手把更衣室的门重重砸上。
他走到战术板前，随手抓起一根红色的马克笔。
阿根廷人的眼神扫过坐在长椅上的每一张脸。
“我知道，现在外面的媒体，名宿，甚至是赌场