上午是队内合练。
传接球、抢圈、分组对抗、防守站位。
麦克吉尼斯对他的要求很高。
“林,接球前观察!”
“不要等球到脚下再想!”
“传球速度快一点!”
“很好,卡住中路,别盲目扑!”
宾塞斯也没放松。
只要林枭处理球慢了半拍,他立刻吹哨。
“停!这个球你有两个选择,回传中卫,或者转移右路。你停下来,就等于把自己送给对手。”
林枭没有一句废话。
错了就点头。
然后下一次改。
他很清楚,满级预判能帮他看见线路,却不能代替脚下基本功。
看见了,传不出去,没用。
判断到了,球停大了,也没用。
想在曼联留下,他必须把短板补上。
队内训练结束后,不少球员已经往更衣室走。
贾努扎伊擦著汗,冲林枭喊道:“林,走啊,吃饭!”
林枭把训练背心脱下来,摇头。
“你们先去,我再练一会儿。”
旁边一个队友愣了。
“还练?上午强度已经够大了。”
林枭笑了笑。
“不够。”
他拿了几个球,走到另一块训练场。
先练传球。
短传一百脚。
中距离转移一百脚。
移动中一脚出球。
左脚停,右脚传。
右脚停,左脚传。
每一脚,他都要求自己把球送到标志盘附近。
偏了,重来。
球速慢了,重来。
脚法变形,还是重来。
贾努扎伊原本都走到场边了,看见这一幕又停住。
“这家伙疯了吧?”
旁边队友咂舌。
“难怪他第一天能把保罗防成那样。”
“他不是靠运气来的。”
“我以为亚洲球员身体好已经够夸张了,没想到他还这么能练。”
训练楼二层,麦克吉尼斯和宾塞斯站在窗边。
宾塞斯看着林枭一脚一脚传球,忍不住道:“他上午训练量已经很大了。”
麦克吉尼斯点头。
“而且质量没掉。”
“你不怕他练过头?”
“会提醒他。”
麦克吉尼斯嘴上这么说,脸上却带着藏不住的满意。
年轻球员天赋好,他见过太多。
可天赋好,还肯把自己往死里练的人,才真正值钱。
传球加练结束,林枭没有停。
他把球搬到禁区前。
球门两侧和上角位置,挂了几个轮胎。
这是他特意向助教借来的训练方法。
射死角。
球必须穿过轮胎。
偏一点都不算。
基础射门技能把他的射门能力拉了起来,但技能不是终点。
他要把这种能力练成肌肉记忆。
禁区弧顶。
助跑。
摆腿。
砰!
皮球直奔右上角。
擦著轮胎边缘飞了过去。
林枭皱眉。
“不算。”
再来。
砰!
这一次,皮球从轮胎中间穿过,狠狠撞进球网。
脑海里,系统提示音响起。
【完成一次完美射门。】
林枭眼睛一亮。
果然有用!
他看向系统进度。
距离升级,只剩下一半进度。
林枭胸口那股劲一下更足。
继续!
砰!
左下角。
砰!
右上角。
砰!
中路假动作后推远角。
每一次完美射门,系统都会给出经验值。
不是每一脚都有。
角度不够刁,不算。
发力不够干净,不算。
球没有穿过轮胎,不算。
这反而让林枭更兴奋。
系统给了他方向,但不会白送。
想升级,就练。
练到腿酸,练到脚背发麻,练到每一次摆腿都像刻