欲破樊笼超劫海，须从海底觅真铅。
此经穷尽造化根，直指元始玄中玄。
凡夫若解经中义，立地飞升证金仙！
混元未剖，溟涬鸿蒙。一炁旋运，肇分清浊。人禀天地正性，本具先天祖炁，光明无量，圆满无缺。奈何后天凿窍，三尸蛀蚀于内，六贼劫掠于外，遂使灵珠蒙尘，真性沉沦。今承紫霄法旨，泄此无上秘典，自引气涤凡始，终至元始无极，历十六重天阙。关关有验，步步非虚。后学当斋戒焚香，面北斗立誓，方契玄机。
择地：须灵脉交汇处（地涌温泉、紫气环山为证），筑五色土坛（青赤黄白黑五色土各九斗）。
择时：甲子年寅月朔日寅时（三阳开泰）。
净体三仪：
一、 漱玉泉：以赤龙（舌）搅华池（口），左七右八，待金津玉液满溢，分三咽下重楼，汩汩若水银坠鼎；
二、 鸣天鼓：双掌覆耳宫，食指叠中指弹击玉枕穴，初缓后急凡二十四通（咚咚若雷车行空）；
三、 叩真关：上下齿相叩，轻重相间凡三十六度（锵锵似仙匠锻剑）。
- 存想：北斗瑶光星垂素丝万千，细若秋毫
- 吐纳：鼻引清炁如抽丝，绵绵九数之息（默数九十九至一百零八）
- 导引：素丝贯百会入髓海，循十二重楼缓降，化甘露滴入气海鼎炉
- 火候：吸如百花凝露（缓长九息），闭若蛰虫冬藏（定心三息），呼似柳
- 存想：扶桑日轮喷涌金波，洪涛万丈接天
- 吐纳：鼻纳阳炁若吞潮，汹汹三息骤入（短促有力）
- 导引：金浪自膻中穴分注十二正经，冲刷窍穴淤垢如浪淘沙
- 火候：吸如暴雨倾盆（急三息），闭若海眼归墟（凝神六息），呼似退
- 存想：昆山玉峰生白霭，氤氲覆顶若垂天之幕
- 吐纳：鼻引雾炁若石坠深潭，沉浑六息匀入
- 导引：霭气自劳宫、涌泉四万八千毛孔渗入，润泽三百六十骨节
- 火候：吸如沙漏滴珠（匀长六息），闭若云封古洞（寂定六息），呼似岚
- 存想：太阴月华凝霜成银虺，眸射寒星，额生玉角
- 吐纳：口嘬唇齿发字微音，引霜息自龈交穴（上唇系带）钻入
- 导引：银蛇沿任脉下窜，盘绕黄庭三匝，首尾相衔成环
- 火候：吸如蛇信吐信（急十二息），闭若灵龟息壳（蛰伏三息），呼似蜕
- 存想：九幽黄泉炁化玄蚪，鳞甲森然，角裂岩层
- 吐纳：鼻纳浊炁若拽千钧鼎，重浊五息沉入
- 导引：玄蚪自会阴穴逆冲尾闾关，三撞方开地户（初撞骨痛如折，再撞汗出如浆，三撞轰然洞开）
- 火候：吸如夯石坠地（沉坠五息），闭若古墓封碑（死寂九息），呼似尘
- 存想：银汉崩决倾紫金液，飞瀑悬霄落九重
- 吐纳：口鼻并吸发字雷音，霹雳一息贯顶
- 导引：紫液自大椎穴灌入，沿二十四节脊骨奔流，过夹脊如舟破浪，冲玉枕似雷劈山
- 火候：吸如电光裂穹（疾猛一息），闭若渊停岳峙（泰定十二息），呼似溪
- 存想：日中踆乌敛翼西坠，赤焰灼空，翎羽流火
- 吐纳：鼻引真火若吞熔金，炽热七息烫入
- 导引：赤焰透泥丸宫，化金雨洒落绛宫心田，心莲怒放承露
- 火候：吸如炭火添薪（灼热七息），闭若洪炉铸剑（熬炼七息），呼似淬
- 存想：广寒宫玉兔执玄霜杵，捣药生清辉，桂影婆娑
- 吐纳：口吸字凉息，唇嘬如吹洞箫
- 导引：清辉自承浆穴（下唇凹处）渗入，化千针透八万四千毛孔，刺出浊阴黑血
- 火候：吸如冰棱挂檐（寒冽八息），闭若雪埋孤峰（静默四息），呼似梅
- 存想：鸿蒙初开清浊分，玄黄二气缠如龙蛇交颈
- 吐纳：口鼻吞纳无间，深长若神龟息
- 导引：玄黄炁自神阙穴（肚脐）旋入，如磨盘碾转九宫，融前八息之炁为混沌鸡子
- 火候：吸如天地胎动（绵长十息），闭若宇宙凝胎（泰定十息），呼似星斗初诞（吐纳十息）
收功秘法：
九息圆满，骤张口发字真言（声震屋瓦），观想黑烟裹带淤血、病气、业障，自涌泉穴激射入地心熔炉。同时双掌覆丹田（男左手在内，女右手在内），顺时针揉摩八十一周天（应九九纯阳），逆揉三十六周天（合天罡煞数），助真炁归炉结丹胎。
证验次第：
- 七日：丹田微温若怀暖玉