脑海里这种恐慌一生出来，那股子铺天盖地的瘙痒，竟莫名其妙地退了一点点。至少不是那么难以忍受了。
当然，还是痒。只是心思被另一件事牢牢揪住，身体上的感觉就稍微没那么抓心挠肝了。
这种痒来得快，去得也不算慢。
前后不到半炷香的工夫，那股钻心的痒劲儿便像潮水一样慢慢退了下去。
“好了。”青姨站起来，用烟斗敲了敲榻沿，“让他起来。”
胡忠和韩童儿这才松开手。
胡俊趴在榻上，大口大口喘着气。歇了好一会儿，才慢慢翻身坐起来，胳膊还在微微发抖。
青姨把烟斗搁在桌上，拿起之前送他的那本功法，丢在他面前。
“坐好，盘腿。”
胡俊刚想说自己能不能歇会儿，看见青姨手指间捻着的烟斗，又把话咽了回去。
他学着记忆中那些修道之人的样子，盘腿坐好。姿势可能不太标准，青姨也没纠正。
她把那本泛黄的册子翻开，推到胡俊面前。
翻开第一页，胡俊愣了。
页面上没有任何招式图谱，没有小人拿着刀剑比划的动作分解，只有几行手写的字，笔迹娟秀但有些潦草，旁边画着几条弯弯曲曲的线，标注着一些人体穴位的名称。
“这是什么？”
“呼吸法门。”青姨在旁边坐下，用手指点了点第一行，“跟着这个节奏呼吸。”
胡俊盯着那几行字看了半天，终于确定——这真的只是呼吸法。
按照册子上的说法，修习这门功法不需要打坐、也不需要冥想，更不需要什么感悟天地灵气的玄学操作。它只需要按照特定的节奏和力度去呼吸，吸气的时候把胸廓扩张到最大，呼气的时候把肺里的气全部吐净，一呼一吸之间要保持固定的时长比例，不能快也不能慢。
“就这？”胡俊有些不敢置信。
“就这。”青姨靠回椅背，“你以为武功是什么？飞天遁地？摘叶飞花？那是说书先生嘴里的话本。真正的武功，九成功夫都花在打基础——呼吸、站桩、抻筋、拔骨，这些基本功一天都不能断。你现在才开始练，那些打基础的童子功已经来不及了，只能走捷径。”
她伸手指了指胡俊手里的册子。
“这套功法就是捷径。你不用练丹田，不用存真气，你也存不住。现在我打通了你所有经脉连接，你只要学会如何吸收这些气，让它在你体内按照你的意志流动，在这股气进入、流出你经脉中流动的过程里，你就可以配合我给你的功法，引导外气流入经脉并在体内运行，借助这股气在体内运行的力道，就能达到使用真气的效果。”
胡俊听得半懂不懂，但大致明白了。
“就是说......我跟人动手的时候，能借用外头的气，但借来的气留不住，用完就流走了？”
“对。”青姨赞赏地看了他一眼，“而且借来的力气，损耗大。人家正经修习真气的，一分气能打出一分的力道。你这一分气，经过转换损耗，能打出半分就不错了。所以这套功法，没法让你成什么大宗师。但练好了，自保还是可以的。”
胡俊低头看着手里的册子，想起了前世学过的一个物理概念......能量转换效率。
用自己的方式总结就是，那些气就是水，经脉就是河道。如何控制水在河道里的流向，就要靠这套功法来辅助。
利用这些气的原理，就相当于在自己需要的部位的河道上装一台水轮机。当你控制水流经这条河道时，就会推动水轮机转动，转化出的能量就能为己所用。换句话说，只要能精准控制水流，就能让它流经任何需要的部位，带动水轮机转动，为胡俊自身提供能量。
他练得越深，对水流的控制就越精准，水的流量也越快，带动水轮机的功率就越大，能动用的能量也就越多。以后跟人动手，凭着这个就能达到和那些有真气的人差不多的效果。
但他耗费的气要比别人多将近一半。毕竟能源转换过程中必然有损耗，人家修习真气是直接使用，没有中间商赚差价；他这里还要多转一道手。
“想什么呢？”青姨见他发愣，伸手在他面前晃了晃。
“想通了。”胡俊把册子合上，郑重地朝青姨点了点头，“多谢青姨。”
青姨摆了摆手，站起身往外走。
走到门口，又回过头来，瞥了他一眼。
“今晚就开始练。头三天最要紧，经脉刚通的时候练功，效果最好。别偷懒。”
说完，也不等胡俊回话，推门出去了。
胡俊看着青姨离去的背影，忽然觉得她像是有什么事，急着要离开。
他低头看了看手中的功法册子，转眼就把刚才的念头抛到了脑后，只当是