江忆眠知道自己已经过了辟谷期，就没敢随便吃东西，后来他看到书里的内容才知道，自己果然有先见之明。

    只是自己不乱吃，身体里的杂质却早已存在，他这么做只能是让杂质不再增加，却不能清除体内原有的杂质。

    江忆眠翻阅过几本书籍，想寻找一些清除体内杂质的方法，但没找到。后面他忙着去做一些其他事情后，就暂时把这件事忘到一边去了。

    直到那天晚上他突破境界，身上产生灼烧感后，他才发现，哦，原来还有这种方法可以去除杂质啊，只不过未免有些太难熬了。

    事实证明，那天晚上的灼烧感不是一点用处都没有的。自从那天晚上过后，江忆眠感受了一下自己体内的杂质，完全没有了，体内一片干净。

    看来突破境界也是对自己身体的一次洗涤，去掉不好的，留下好的，才能使修行之路变得更加顺遂。

    破境后，江忆眠一次都没吃过东西，但他喝了点水。经过江忆眠的研究，他发现自己寝居旁边的溪水喝了后，是不会增加体内的杂质的，所以他最近都是喝的那里的水。

    而且江忆眠最近一直待在自己的寝居修炼，他都没怎么去参观过青云门的其他地方，也不知道这么大一个宗门，里面到底有没有一些吃饭的地方，比如食堂什么的。

    江忆眠一直没找到宗门吃饭的地方，加上自己不想增加体内的杂质，于是这么多天来，他只喝水不进食，反正他都已经辟谷了。

    但凤凰这么一问，他都不知道该怎么回答了，说那些杂质不是他留下来的？

    那怎么行，这和直接说这具身体的壳子里换了一个人有什么区别？！

    江忆眠心里有一丝愧疚，他现在暂时不能把自己穿书的秘密告诉阿九，因为他害怕阿九把他当成什么怪物或者精神不正常的人。

    江忆眠不敢赌，他不想看见凤凰用异样的眼光看着他，他心里估计会……很难受的。

    而且这具身体的原主也不知道去哪了，江忆眠知道凤凰虽然表面上看起来冷冰冰的，但凤凰内心应该是个善良又温柔的人。

    江忆眠不敢想，凤凰如果知道他鸠占鹊巢地占据了别人的身体时会怎么看待他，他根本无法想象、也不敢想象。

    综合以上原因 ，江忆眠打算暂时先不告诉凤凰自己穿书的秘密，让他……做好充分万全的准备再说吧。

    江忆眠垂下了头，双眼紧盯着自己放在膝上的双手，两只手绞在一起，东抠一下，西抠一下，他正在想要怎么和凤凰解释这件事。

    凤凰依然是用神识感知着外界的情况，他看着少年放在膝上的手，缓缓开口：“你现在体内很干净，不含任何杂质，建议你保持这种状态。若是你体内没有杂质，下一次破境时，应该不会出现那种灼烧感，这对你更加有利。”

    凤凰并没有追问之前的那个问题，他看出来少年不想说，他选择尊重少年的意愿。

    江忆眠紧绷着的肩膀放松了不少，他回道：“嗯，我现在已经在严格控制着自己的饮食了。我现在都不吃东西，喝水也会保证是干净的、不会增加体内杂质的。阿九你看我多自律，多有自觉性。”

    看着少年有点小得意的样子，凤凰眼里也划过了一丝笑意。他开口道：“你想不想吃东西？”

    江忆眠立马坐直了身体，眼里发出神采奕奕的光。他一脸期待地对识海中的凤凰说：“阿九你有办法？”

    没办法，在原世界待了那么久，让江忆眠不睡觉，他能做得到，并且不会有什么怨言，习惯就好了。但要是让他不吃东西，他当然也能做得到，就是有的时候可能不会那么开心罢了。

    毕竟，天下美食那么多，却只能看不能吃，对江忆眠这个曾经十分嘴馋的人来说，未免有些过于残忍了。

    凤凰：“你要是想吃便吃，我可以用纯粹的灵力为你净化那些食物。你无需如此严格要求自己，修真界有专门生产纯粹灵力食物的地方，这些地方的食物吃了也同样不会增加体内的杂质。

    青云门是当今天下第一大宗，我猜你们宗门里很可能会有这样的地方，你若想品尝食物，可以试着去看一看。”

    江忆眠：“这样吗，那敢情好诶。不过阿九你怎么净化食物啊？这对你身体有影响吗？”

    凤凰：“拥有神核资质的人，可以产出用于净化食物的纯粹灵力。这一点你放心，对我的身体没有任何影响，这本来就是个不需要消耗多少灵力的简单术法。”

    江忆眠：“怎么觉得神核资质可以用来做好多事啊，我有点羡慕你。”

    看着少年亮晶晶又有点失落的双眼，凤凰不禁开口：“你聪明、勤奋、好学、有上进心，将来不会比我差。”

    凤凰其实不太会安慰人，他只是看着少年蔫巴的样子，下意识想说点什么，好让他开心一点。